Välipalat

Tätä valmentajamme Marleenan nopeaa ja helppoa sämpylätaikina ohjetta ei kannata jättää testaamatta! Sämpylät valmistuvat kädenkäänteessä ja lopputulos on vastustamaton, testaa jo tänään!

Mikä olisikaan parempi tapa aloittaa aamu kuin nauttimalla virkistävää vihersmoothieta? Tämä vihersmoothiebowl vie viimeisetkin unihiekat silmistä ja polkaisee päivän käyntiin aivan uudella tavalla. Resepti sopii mainiosti myös välipalaksi. Otathan tämän herkkureseptin testiin?

Tämä herkullinen tuorepuuroresepti on arkiaamun pelastus! Syksyisen omena-luumu tuorepuuron teet valmiiksi edellisenä iltana ja nautit seuraavana aamuna. Tämä aamiainen on proteiinipitoinen, täyttävä ja vieläpä helppo valmistaa, kannattaa testata!

Luksus munakas! Tämä herkullinen munakas tuo aamuihin ja välipaloihin juhlan tuntua. Kannattaa ehdottomasti kokeilla, nam!

Herkulliset banaanipannukakut sopivat erinomaisesti aamupalaksi, välipalaksi ja iltapalaksi. Ne ovat niin hvviä, että voit syödä niitä myös terveellisenä herkkuna. Pikku vinkki, mausta pannukakut kanelilla tai kardemummalla, niin saat niihin lisää makua!

Riisipuuro on parasta jouluna! Tässä on sinulle herkullinen jouluresepti, jota voit nauttia hyvillä mielin vaikka söisit terveellisen ruokavalion mukaan.

Ihana rusinasoppa kuuluu jouluun. Tätä maukasta reseptiä voit hyödyntää vaikka haluaisit syödä terveellisen ruokavalion mukaan myös jouluna. Kokeile ja ihastu!

Vieraita tulossa ja haluaisit tarjota jotain helppoa mutta terveellisempää? Tämä banaanileipä valmistuu kädenkäänteessä ja mikä parasta, se sopii useimpien valmennustemme ruokavalioon. Valmista jo tänään!

Tämä herkullinen chiavanukas-resepti sopii meidän KETO49-dieetin ruokavalioon. Valmennukseen kuuluu valmiita herkullisia reseptejä, jotta ketoilu olisi mahdollisimman helppoa!

Välillä tekee mieli jotain raikasta syötävää. Tämä raikas omena-ananassmoothie sopii Superdieetti®-, FitMama®- ja Bikini Challenge®-valmennusten ruokavalioihin!

Tämä omena-inkiväärismoothie on ihanan raikas. Sopii välipalaksi vaikka työpäivän keskelle!