SUPERDIEETTI 6 69€

Osta tästä!
Valmentaja
Sonja
Sonja
Kesto
6
Viikkoa
Hinta
69
EUR

Valmennus alkaa

28.10.2024

Hyödynnä ennakkotarjous -20€ koodilla 'SD-ENNAKKO'

Tarjous voimassa 13.10. asti. Ei voi yhdistää muihin tarjouksiin.


Superdieetillä pääset eroon ylipainosta - ilman kituuttamista

Superdieetin ruokavalio koostuu tavallisista elintarvikkeista. Terveellinen ja rasvaa polttava ruokavalio auttaa saavuttamaan halutun painon nopeasti ja tehokkaasti tavallista kotiruokaa syömällä ilman lisäravinteita.

MIKSI SUPERDIEETTI ON PARAS VALMENNUS RASVANPOLTTOON?

  1. Superdieetin ruokavaliot ja valmennuksen ohjeistus perustuvat tutkittuun tietoon.
  2. Laihtuminen on helppoa, kun noudatat juuri sinulle suunniteltua valmista ruokavaliota.
  3. Ei lisäravinteita, rasvanpolttajia tai kikkailuja - Superdieetillä syödään monipuolista ja terveellistä ruokaa.
  4. Vastuullista valmennusta; Saat ammattivalmentajalta vastauksen kysymyksiisi, ohjausta painonhallintaan liittyvissä valinnoissa tai pulmissa koko valmennuksen ajan.
  5. Suomen suosituin laihdutusvalmennus on 100 % riskitön valinta.

Ruokavalio rasvanpolttoon

Saat tarkan rasvanpolttoruokavalion, jossa on ohjeistukset, millaisia aterioita syöt aamupalalla, lounaalla, välipalalla, päivällisellä ja iltapalalla. Ruokavaliota on siis helppo ja selkeä noudattaa. Valmennuksen aikana ruuat punnitaan, jotta voimme varmistua sinulle sopivasta ruokamäärästä rasvanpolttoa ajatellen. Liian vähäinen ruokamäärä ei johda hyvään lopputulokseen, vaan sopiva energiavaje.

Ruokavalio koostuu monipuolisesta ja terveellisestä ravinnosta ja valmennuksen aikana opittuja ruokailutapoja on näin helppo jatkaa arjessa valmennuksen jälkeen.Ruoka-aineisiin löytyy vaihtoehtoja, joten ruokavaliota pystyy noudattamaan myös esimerkiksi allergioista tai mieltymyksistä huolimatta. Valmennuksesta löytyy myös reseptejä, jotka sopivat valmennuksen ruokavalioon ja niiden avulla saat vinkkejä erilaisten aterioiden koostamiseen.


UUTTA 26.8. LÄHDÖSSÄ: TOINEN RUOKAVALIO VAIHTOEHTO RASVANPOLTTOON


6 viikon superdieetin aikana useimmat pudottavat painoa 5 kiloa, jotkut 10 kg tai enemmän. 88 % asiakkaistamme saavuttaa tavoitteensa valmennuksen aikana.

Terkut valmentaja Sonjalta: Tehokkuus ei perustu “kitudieettiin”, vaan Superdieetti perustuu sitoutumiseen ruokavalion noudattamisessa.


Superdieetin treeniohjelmasta löytyy lihaskuntoharjoittelua ja kestävyysliikuntaa

Voit valita laihdutatko pelkän ruokavalion avulla, vai tehostatko laihdutustulosta liikkumalla. Superdieetillä voit siis laihduttaa myös ilman liikuntaa. Superdieetistä saat sali- ja kotitreeniohjelmat sekä rasvanpolttoa tukevat lenkit. Valmennuksen treenit ovat suunniteltu niin että ne sopivat myös aloittelijoille. Kotona treenaavalle suosittelemme hankkimaan esimerkiksi säädettävät käsipainot tai vastuskuminauhat.


UUTTA 26.8. LÄHDÖSSÄ: UUDET TREENIOHJELMAT

Hyvinvoinnin Huipulle - Asiantuntijasisällöt

6 viikon Superdieetistä löytyy joka viikolle asiantuntijasisältöä, jonka avulla opit rasvanpolton kulmakivet. Asiantuntiijassisällön tarjoavat valmentajat Sonja Krapi ja Matias Koistinen.

Terkut Matiakselta ja Sonjalta: Asiantuntijasisällöissä käydään esimerkiksi läpi mitä dieetti tarkoittaa, tavoitteenasettelua, vaakalukeman muuttumista dieetillä sekä aineenvaihduntaa ja säästöliekkiä ja paljon muuta aiheeseen liittyvää.

SUPERDIEETTI ON LOISTAVA VALINTA SINULLE, KUN HALUAT:

  1. Onnistua vihdoin painonpudotuksessa ja olet valmis sitoutumaan.
  2. Saada tarkan ja helposti noudatettavan ruokavalion rasvanpolttoon.
  3. Valmentajan, joka tarvittaessa auttaa, ohjeistaa ja tukee sinua matkan varrella.
  4. Viikottaista asiantuntijasisältöä.
  5. Saada treeniohjelman, joka tukee tavoitteitasi.
  6. Reseptejä, jotka sopivat valmennuksen ruokavalioon.

TUTUSTU SUPERDIEETIN ONNISTUJIIN:

column_1_image.alt

Muutoskilpailun voittaja Kaisa -18,3 kg

Kaisan muutostarina

column_2_image.alt

Muutoskilpailun voittaja Sari "Opin liikkumaan päivittäin"

Sarin muutostarina

column_3_image.alt

Muutoskilpailun voittaja Jari "olin ajanut itseni noidankehään"

Jarin muutostarina

TÄMÄ VERKKOVALMENNUS SISÄLTÄÄ:

  • Tarkan ruokavalion rasvanpolttoon, jonka valitset oman lähtöpainosi ja aktiivisuustasosi perusteella.
  • Reseptejä, jotka sopivat valmennuksen ruokavalioon.
  • Koti- ja salitreeniohjelmat, joissa on ohjeistusvideot liikkeiden tekemiseen oikeaoppisesti ja turvallisesti. Ohjeet lenkkien tekemiseen.
  • Ruoka-ainemuunnin, jonka avulla vaihdat ruokavalion ruoka-aineita omiin mieltymyksiisi sopivaksi.
  • Asiantuntijasisältöä ja viikkoviestejä.
  • Fitfarm appin. Valmennus toimii älypuhelimeen tai tablettiin ladattavassa sovelluksessa.
  • Valmentajan kysymys- ja vastausfoorumin (arkipäivisin valmennuksen ajan).

 

Meillä voit maksaa
Fitfarmin maksutavat

Ohjeet liikuntaedulla maksamiseen näet OSTA TÄSTÄ -painikkeen jälkeen, joka löytyy sivun ylälaidasta.

 


Haluatko maksaa liikuntaeduilla?