1 1
Verkkovalmennus

Sport

Sport

  • Seuraava lähtö:
  • Valmennuksen kesto: 10 viikkoa
99,00€
99,00€ 99,00€
Ale Loppuunmyyty
Sisältää verot.
ENNAKKO BLACK FRIDAY: Saat nyt Sportin puoleen hintaan eli vain 49,50€ koodilla
ETUILU

Aikuisille suunniteltu jatkuva valmennus, jossa yhdistyvät monipuolinen harjoittelu ja terveellinen ravitsemus. Sport tekee treenaamisesta nautinnollisempaa ja palkitsevampaa sinulle räätälöidyn ohjelman avulla.

    • Treenaavan aikuisen elämäntapavalmennus
    • Rakenna nautinnollinen ja palkitseva suhde liikuntaan
    • Suomen henkilökohtaisin verkkovalmennus
    • Yli 25.000 tyytyväistä asiakasta
    • Jatkuva valmennus - voit jatkaa valmennuksessa niin pitkään kuin haluat (minimi 10 viikkoa)
    • Valmentajan tuki ja treenaavien aikuisten yhteisö
Alkaa
Näytä kaikki tiedot

Tällä valmennuksella on 100% tyytyväisyystakuu.

Jos et ole tyytyväinen kahden ensimmäisen viikon aikana, saat rahasi takaisin. Voit myös vaihtaa toiseen valmennukseen. Takuu on voimassa 14 päivää valmennuksen aloituspäivämäärästä.

Lue lisää

Valmennusesittelyvideo

Henkilökohtainen valmentajasi

Sport-valmennus sopii erilaisiin elämäntilanteisiin ja tavoitteisiin. Sport on suunniteltu kaikille, jotka haluavat kehittää kuntoa, voimaa ja liikkuvuutta. Valmennuksessa ruokavalion ja treeniohjelman valitset juuri yksilöllisen tarpeesi mukaan.

🏋️‍♂️ Salille

SPORT sisältää kolme erilaista saliohjelmavaihtoehtoa, jotka on suunniteltu eri tasoille ja tavoitteisiin.

✨ Basic perusvoimaohjelma (3-4 treeniä viikossa) – Ohjelma on rakennettu kehittämään lihasmassaa ja perusvoimaa.

🔥 HC BURN (3-4 treeniä viikossa) – Rasvanpoltto ja kehonmuokkausohjelma. Ohjelma on rakennettu tukemaan rasvanpolttoa ja kiinteytymistä.

⚡ PERFORMANCE (5-6 treeniä viikossa) – Kokonaisvaltainen suorityskykyohjelma jossa yhdistyvät voimaharjoittelu, powerkardiot sekä aerobinen harjoittelu. 

Kaikista saliohjelmista löytyy liikevideot ja tekniikkaohjeet, jotta harjoittelu on turvallista, tehokasta ja tavoitteellista.

🏠 Kotiin

💪 SPORT sisältää monipuoliset kotitreenit, jotka kehittävät voimaa, lihaskuntoa ja hallintaa kehonpainolla tai kevyillä välineillä.

🏃Kestävyysharjoittelu

Eri kuntotasoille rakennetut kestävyysharjoitukset.

🧠 Tuki- ja lisäharjoitukset

SPORT sisältää myös liikkuvuus-, kestävyys- ja leuanvetoharjoituksia, jotka tukevat kokonaiskehitystä.

🍽️ Ravinto

SPORTin ruokavaliot perustuvat yksilölliseen energian tarpeeseen, jotta jokainen saa ravintoa tavoitteidensa mukaisesti – oli se sitten rasvanpoltto, lihaskasvu tai voimatasojen kehittäminen.

💡 Lisäksi SPORT tarjoaa

Asiantuntijoiden tietopaketit: saat käytännön vinkkejä ja työkaluja treeniin, ravintoon ja palautumiseen
Valmentajan tuen: henkilökohtainen ohjaus ja vastauspalvelu koko valmennuksen ajan
Edistymisen seurannan: työkalut tavoitteiden asettamiseen ja tulosten seuraamiseen
Yhteisön ja vertaistuen: aktiivinen yhteisö, joka motivoi ja kannustaa

Mitä asiakkaat sanovat?

{widget:https://widget.trustmary.com/4HR4LbCIR}

Onko Sport sinulle sopiva?

[fa-solid fa-badge-check] Haluat treenaamisesta elämäntavan ja panostaa hyvinvointiisi

[fa-solid fa-badge-check] Olet aikuinen, jolle terveys, toimintakyky ja liikkuminen ovat arvokkaita

[fa-solid fa-badge-check] Haluat kehittää suorituskykyäsi tai muokata kehoasi tavoitteellisesti

[fa-solid fa-badge-check] Kaipaat asiantuntevaa ohjausta treenaamiseen ja ravintoon

Miten Sport etenee?

Sport etenee 10 viikon valmennusjaksoissa. Yhdelle valmennusjaksolle valitset ohjelmista juuri sinun tavoitteisiisi sopivat ohjelmat treenin ja ravitsemuksen osalta.

Voit olla mukana vain yhden jakson tai jatkaa aina seuraavaan edullisella jatkaja hinnalla. SPORTissa onnistuu siis pitkäjänteinen tekeminen ja suurien tavoitteiden saavuttaminen.

Valmennuksen ohjelmat päivittyvät joka jaksolle, jotta kehitys on nousujohteista.

Fitfarmin ainutlaatuinen etu

Valmennuspalvelu

Sport ajaksi saat käyttöösi Fitfarmin ainutlaatuisen valmennuspalvelun.

[fa-solid fa-person-circle-check][color#0066CC][bg#FFFFFF] Voit pyytää muokkauksia ruokavalioon tai treeniohjelmaan tarpeesi mukaan

[fa-regular fa-message-check][color#0066CC][bg#FFFFFF] Valmentaja vastaa kysymyksiisi yksilöllisesti

[fa-regular fa-circle-play][color#0066CC][bg#FFFFFF] Viikkovideot pitävät yllä inspiraatiota ja helpottavat tekemistä

[fa-regular fa-message-smile][color#0066CC][bg#FFFFFF] Saat tukea yleisiin haasteisiin, kuten painonpudotuksen etenemiseen ja motivaatioon

[fa-solid fa-people-group][color#0066CC][bg#FFFFFF] Et jää yksin – valmentaja ja yhteisö kulkevat matkassa mukana koko valmennuksen ajan

Fitfarmin ainutlaatuinen etu

Fitfarm mobiilisovellus

Kaikki tarvitsemasi yhdessä paikassa.

[fa-solid fa-person-circle-check][color#0066cc][bg#ffffff] Sinulle räätälöidyt ohjeet ja valmennussisällöt

[fa-regular fa-message-check][color#0066cc][bg#ffffff] Käyttöoikeus Fitfarm valmennuspalveluun

[fa-regular fa-chart-user][color#0066cc][bg#ffffff] Seuraa omaa kehitystäsi ja hyvinvointiasi selkeillä mittareilla

Niinan ennen ja jälkeen Sport-valmennuksen kuvat, joista näkyy hänen huima kehityksensä.

Niinan huima muutos Sport-valmennuksessa

"Sport-valmennuksessa on loistava ja asiantunteva valmentaja ja ryhmässä loistava yhteishenki. Parasta on, että tästä on mahdollista tehdä jokaiselle omanlainen ja jokaiselle sopiva, henkilökohtainen valmennus, sillä vaihtoehtoja ja toteutustapoja on useita erilaisia."

Lue onnistujatarina

Meillä voit maksaa

Fitfarmin maksutavat

👉 Katso täältä tarkemmat ohjeet liikuntaeduilla maksamiseen

Sinua voisi kiinnostaa myös

  • Superdieetti 12

    Superdieetti 12

    Superdieetti 12

    99,00€
    99,00€ 99,00€
  • VHH

    VHH

    VHH

    79,00€
    79,00€ 79,00€