29.04.2022
2 min lukuaika
Piiu huomasi kesällä 2021 että ei jaksa arjessa enää samalla tavalla kuin ennen. Ylipainoa oli kertynyt, verensokeriarvot olivat pielessä, verenpaineet taivaissa ja häntä alkoi huolettamaan oma terveys. Hän päätti lähteä mukaan Superdieettiin vaikka häntä jännitti meneekö kesäherkut ohi, sillä dieetti oli kesäkuussa. Piiu yllättyi positiivisesti ruokavaliosta ja pudotti uskomattomat -20kg uusilla elämäntavoilla!
Lue lisää
29.04.2022
1 min lukuaika
Asiakkaamme oli aina ollut kiinnostunut ketogeenisesta ruokavaliosta ja kun eteen sattui KETO49®-valmennuksen mainos, hän päätti rohkeasti lähteä kokeilemaan. Ketogeenisen ruokavalion avulla hän sulatti huikeat -12cm vyötäröltä, mikä kyllä näkyy näistä muutoskuvista!
Lue lisää
09.02.2022
3 min lukuaika
Mitro Koskiluoma, 47, kokeili painonpudotukseen jopa laihdutuspohjallisia, mutta vasta säännöllinen rytmi ja hyvä peruskunto johtivat pysyvään muutokseen. Lue Mitron huikea onnistujatarina!
Lue lisää
08.02.2022
3 min lukuaika
Helena, 61, sai huonoja uutisia kesken elämäntaparemontin. Hän uskoo selvinneensä paremmin syöpähoidoista, koska ennen diagnoosiaan hän oli treenannut peruskuntoaan ja saanut harjoittelun tueksi hyvän ruokavalion. Lue Helenan koskettava tarina!
Lue lisää
07.02.2022
3 min lukuaika
Huono kunto vaikutti kaikkeen Petri Hämäläisen elämässä. Neljä vuotta sitten hän kyllästyi vetämättömään oloon ja treenasi itsensä kuntoon. Elämäntapamuutos laittoi lopulta uusiksi myös uran. Lue Petrin huikea tarina!
Lue lisää
07.02.2022
3 min lukuaika
Jos kaikki menee suunnitellusti, Minna Arasalo, 49, juoksee kolmannen maratoninsa toukokuussa. Liikunnanvihaaja karisti juoksemalla kilot ja huonon itsetunnon. Lue Minnan motivoiva tarina!
Lue lisää
04.02.2022
3 min lukuaika
Kolmen lapsen äiti Teija jaksaa arjessa paremmin kuin koskaan. 44-vuotiaana synnytyksestä palautuminen oli poikkeuksellisen helppoa terveellisten elämäntapojen vuoksi. 50-vuotiaana juoksukilpailuun osallistuminen lisäsi intoa voida hyvin tulevaisuudessakin. Lue Teijan upea tarina!
Lue lisää
04.02.2022
4 min lukuaika
Joulusuklaaseen addiktoitunut 26-vuotias Dita ei antanut periksi vaikeidenkaan hetkien edessä vaan päätti sisukkaasti muuttaa elintapansa lopullisesti. Palkintona siitä hän sai terveen mielen ja kehon. Lue Ditan huikea onnistujatarina!
Lue lisää
04.02.2022
3 min lukuaika
Ennen kuntosalia kammoksunut 45-vuotias Mari viihtyy nykyään salilla kuin kotonaan ja suosittelee omalta mukavuusalueeltaan poistumista muillekin. Lue asiakkaamme Marin tarina, kuinka hän löysi terveelliset elämäntavat ja saavutti huikeita tuloksia valmennustemme avulla!
Lue lisää
02.02.2022
4 min lukuaika
Päivät pelkällä kahvilla ennen elänyt Satu Takala syö nykyään säännöllisesti. Elämänmuutos on tuonut hänelle hyvän voinnin lisäksi painonnoston EM-hopeamitalin. Miten tämä kaikki tapahtui? Lue Satun tarina!
Lue lisää
02.02.2022
3 min lukuaika
Sami kärsi vuosia lukuisista terveyshuolista. Mitä tapahtui, kun Sami alkoi kiinnittämään huomiota syömiseensä ja kokeili kuntosalilla käymistä? Lue Samin huikea tarina, miten hän pääsi terveyshuolistaan eroon!
Lue lisää
01.02.2022
3 min lukuaika
Kiireinen lapsiperhearki voi syödä energiat, ja siksi Jenni etsii aikaa treenille. Liikunnan ja oikeanlaisen ruoan avulla taakse jäivät vetämätön olo, selkäkivut ja jojoilu. Lue Jennin tarina!
Lue lisää