Onnistujat

Superdieetti onnistuja Piiun ennen ja jälkeen kuva

Piiu pudotti -20kg ja pystyi nauttimaan silti kesästä

29.04.2022 2 min lukuaika

Piiu huomasi kesällä 2021 että ei jaksa arjessa enää samalla tavalla kuin ennen. Ylipainoa oli kertynyt, verensokeriarvot olivat pielessä, verenpaineet taivaissa ja häntä alkoi huolettamaan oma terveys. Hän päätti lähteä mukaan Superdieettiin vaikka häntä jännitti meneekö kesäherkut ohi, sillä dieetti oli kesäkuussa. Piiu yllättyi positiivisesti ruokavaliosta ja pudotti uskomattomat -20kg uusilla elämäntavoilla!
Lue lisää
Ketodieetillä olleen asiakkaan muutoskuvat FITFARMin KETO49®-valmennuksesta!-

-12cm sulatus vyötäröltä ketodieetin avulla!

29.04.2022 1 min lukuaika

Asiakkaamme oli aina ollut kiinnostunut ketogeenisesta ruokavaliosta ja kun eteen sattui KETO49®-valmennuksen mainos, hän päätti rohkeasti lähteä kokeilemaan. Ketogeenisen ruokavalion avulla hän sulatti huikeat -12cm vyötäröltä, mikä kyllä näkyy näistä muutoskuvista!

Lue lisää
Nestepaastot vaihtuivat aamusmoothieen

Nestepaastot vaihtuivat aamusmoothieen

09.02.2022 3 min lukuaika

Mitro Koskiluoma, 47, kokeili painonpudotukseen jopa laihdutuspohjallisia, mutta vasta säännöllinen rytmi ja hyvä peruskunto johtivat pysyvään muutokseen. Lue Mitron huikea onnistujatarina!
Lue lisää

Edes syöpä ei pystynyt pysäyttämään Helenan vauhtia

Edes syöpä ei pystynyt pysäyttämään Helenan vauhtia

08.02.2022 3 min lukuaika

Helena, 61, sai huonoja uutisia kesken elämäntaparemontin. Hän uskoo selvinneensä paremmin syöpähoidoista, koska ennen diagnoosiaan hän oli treenannut peruskuntoaan ja saanut harjoittelun tueksi hyvän ruokavalion. Lue Helenan koskettava tarina!
Lue lisää
Addiktiot vaihtuivat lenkkareihin

Addiktiot vaihtuivat lenkkareihin

07.02.2022 3 min lukuaika

Huono kunto vaikutti kaikkeen Petri Hämäläisen elämässä. Neljä vuotta sitten hän kyllästyi vetämättömään oloon ja treenasi itsensä kuntoon. Elämäntapamuutos laittoi lopulta uusiksi myös uran. Lue Petrin huikea tarina!
Lue lisää
Superdieetillä juoksukuntoon

Superdieetillä juoksukuntoon

07.02.2022 3 min lukuaika

Jos kaikki menee suunnitellusti, Minna Arasalo, 49, juoksee kolmannen maratoninsa toukokuussa. Liikunnanvihaaja karisti juoksemalla kilot ja huonon itsetunnon. Lue Minnan motivoiva tarina!

Lue lisää

Tavoitteena salilla käyminen vielä vanhuksena

Tavoitteena salilla käyminen vielä vanhuksena

04.02.2022 3 min lukuaika

Kolmen lapsen äiti Teija jaksaa arjessa paremmin kuin koskaan. 44-vuotiaana synnytyksestä palautuminen oli poikkeuksellisen helppoa terveellisten elämäntapojen vuoksi. 50-vuotiaana juoksukilpailuun osallistuminen lisäsi intoa voida hyvin tulevaisuudessakin. Lue Teijan upea tarina!
Lue lisää
Vaikeuksien voittaminen johti palkintoon

Vaikeuksien voittaminen johti palkintoon

04.02.2022 4 min lukuaika

Joulusuklaaseen addiktoitunut 26-vuotias Dita ei antanut periksi vaikeidenkaan hetkien edessä vaan päätti sisukkaasti muuttaa elintapansa lopullisesti. Palkintona siitä hän sai terveen mielen ja kehon. Lue Ditan huikea onnistujatarina!

Lue lisää
Elämänpituisella matkalla

Elämänpituisella matkalla

04.02.2022 3 min lukuaika

Ennen kuntosalia kammoksunut 45-vuotias Mari viihtyy nykyään salilla kuin kotonaan ja suosittelee omalta mukavuusalueeltaan poistumista muillekin. Lue asiakkaamme Marin tarina, kuinka hän löysi terveelliset elämäntavat ja saavutti huikeita tuloksia valmennustemme avulla!

 

 

Lue lisää

Kahviaddiktista EM-hopeamitalistiksi

Kahviaddiktista EM-hopeamitalistiksi

02.02.2022 4 min lukuaika

Päivät pelkällä kahvilla ennen elänyt Satu Takala syö nykyään säännöllisesti. Elämänmuutos on tuonut hänelle hyvän voinnin lisäksi painonnoston EM-hopeamitalin. Miten tämä kaikki tapahtui? Lue Satun tarina!

Lue lisää
Sami pääsi terveyshuolistaan eroon yhdellä muutoksella!

Sami pääsi terveyshuolistaan eroon yhdellä muutoksella!

02.02.2022 3 min lukuaika

Sami kärsi vuosia lukuisista terveyshuolista. Mitä tapahtui, kun Sami alkoi kiinnittämään huomiota syömiseensä ja kokeili kuntosalilla käymistä? Lue Samin huikea tarina, miten hän pääsi terveyshuolistaan eroon!
Lue lisää
Treenien avulla läpi haasteiden

Treenien avulla läpi haasteiden

01.02.2022 3 min lukuaika

Kiireinen lapsiperhearki voi syödä energiat, ja siksi Jenni etsii aikaa treenille. Liikunnan ja oikeanlaisen ruoan avulla taakse jäivät vetämätön olo, selkäkivut ja jojoilu. Lue Jennin tarina!
Lue lisää


1 2 3 24 Seuraava

Huom! Tätä valmennusta/kurssia ei voi maksaa liikuntaedulla.