08.04.2020
3 min lukuaika
Jarno oli kuullut paljon ketodieetistä ja ketogeenisestä ruokavaliosta. Kun elämässä sattui olemaan täydellinen kohta verkkovalmennukselle, Jarno päätti lähteä mukaan FITFARMin KETO49®-ketodieetille ja yllättyi positiivisesti tuloksista!
Lue lisää
02.04.2020
4 min lukuaika
Helena lähti FITFARMin matkaan vuonna 2018, jolloin hän kärsi reiden rasitusvammasta. Helena näki mainoksen verkkovalmennuksesta ja päätti lähteä mukaan koska hän halusi apua treenaamiseen ja syömiseen ammattitaitoiselta valmentajalta. Parin vuoden aikana tapahtui kuitekin myös jotain pysäyttävää.
Lue lisää
29.03.2020
1 min lukuaika
Eemeli oli mukana SUPERDIEETTI-valmennuksessa ja koki valmennuksen aikana suuren ahaa-elämyksen: sen, että dieetin ei tarvitse olla itku silmäkulmassa väännettyä parsakaalia ja maitorahkaa aikojen loppuun asti!
Lue lisää
27.03.2020
2 min lukuaika
"Ikinä aiemmin mun ei ole ollut tarvetta laihduttaa ja ajatus rajatusta dieetistä tuntui ihan kamalalta. Mutta hitto, täähän oli niin helppoa." Lue miten KETO49®-valmennus sujui ja mitä tuloksia asiakas sai aikaan.
Lue lisää
19.03.2020
2 min lukuaika
Lue lisää
05.03.2020
4 min lukuaika
”Kun elämä on enää sohvalla, se on sängyllä, autonratissa, jääkaapissa. Lääkäri kertoo että masennuksen yhtenä syynä on puhjennut diabetes, ollaan jo pitkällä toinen jalka haudassa. Itsetunto on kadonnut kymmenien liikakilojen alle eikä enää tee mieli nähdä ketään tai käydä missään. Erakoitunut suklaalevyjen ympäröimänä peiton alla sohvalla sitähän minä olin."
Lue lisää
27.02.2020
1 min lukuaika
Juho päätti lähteä mukaan meidän SUPERDIEETTI-valmennukseen ja oppi valmennuksen aikana säännöllisen ateriarytmin ja aamiaisen merkityksen. Lisäksi Juholta putosi 4,4kg ja tiivistyminen on silminnähtävää!
Lue lisää
20.02.2020
1 min lukuaika
Katri lähti mukaan KETO49-dieetille ja pudotti seitsemässä viikossa 9,4kg ja senttejä lähti vyötäröltä 10. Lue Katrin tarina ja katso ennen ja jälkeen kuvat!
Lue lisää
14.02.2020
1 min lukuaika
Ylipainoa oli kertynyt parin vuoden aikana Anmarille huonojen ruokailutottumusten ja kilpirauhasen vajaatoiminnan vuoksi ja hän päätti, että asialle on tehtävä jotain. Anmari aloitti meidän KETO49-dieetillä ja saavutti huikeita tuloksia!
Lue lisää
04.02.2020
2 min lukuaika
Heini oli pudottanut useampaan kertaan painoa mutta paino nousi aina takaisin lähtöpisteeseen. Hänellä oli huonot elämäntavat ja kuormittava elämäntilanne, mitkä vaikeuttivat tilannetta entisestään. Tammikuussa 2019 hän päätti kuitenkin lähteä FITFARMin Bikini Challenge® -valmennukseen ja vuoden aikana tapahtunut muutos on hurja!
Lue lisää
30.01.2020
1 min lukuaika
Mitro huomasi vuonna 2018 painavansa yli 100 kiloa ja päätti tehdä asialle jotakin. Hän lähti mukaan Superdieettiin ja saikin pudotettua painoa tehokkaasti mutta loukkaantumisen vuoksi kilot tulivat takaisin. Mitro päätti lähteä uudelleen FITFARMin matkaan KETO49®- ja KETO365™-valmennuksiin ja huhhuh mikä muutos!
Lue lisää
23.01.2020
1 min lukuaika
Tia sai KETO49®-ketodieetin aloitettuaan apua vatsan turvotukseen ja kipuihin. Lisäksi kroppa kiinteytyi hurjan paljon vaikka kiloja lähtikin vain muutama, katso ennen ja jälkeen kuvat!
Lue lisää