VHH - Vähähiilihydraattinen ravintovalmennus 69€
Lähde mukaan!Tämä tuote löytyy jo ostoskoristasi.
Aloita heti!
Myynnissä myös 27.6. lähtö. Valitse haluamasi valmennuslähtö "Lähde mukaan" -painikkeen jälkeen.
Valmennuksen sisältö on käytettävissäsi valmennuksen keston ajan (virallisesta aloituspäivämäärästä aina viralliseen päättymispäivämäärään saakka) sekä ylimääräiset kaksi viikkoa, jonka jälkeen sisältö ei ole enää saatavilla.
Tuntuuko, että haluaisit tehdä muutoksen mutta et oikein tiedä mistä aloittaa? Kaipaatko kuitenkin järkeviä, ihan jokapäiväiseen arkeen sopivia ohjeita, joita on helppo noudattaa? Tarvitsetko tukea ja tsemppiä ruokavaliotottumusten muuttamiseen? Silloin VHH-ravintovalmennus on valintasi.
VHH-ravintovalmennuksen avulla opit syömään oikein ja pitämään painosi hallinnassa. Tämän valmennuksen aikana et kiellä itseltäsi mitään ruoka-aineita etkä ota stressiä ruokien punnitsemisesta. Keskityt oppimaan terveellisestä ruokavaliosta ja tekemään parempia valintoja, jotka kantavat pitkälle tulevaisuuteenkin!
VHH-ravintovalmennus on lempeämpi ja joustavampi verkkovalmennus painonhallintaan. Ei kiellettyjä ruoka-aineita tai kituuttamista, vaan arjen kestävää ja järkevää syömistä. Huippuvalmentaja Matias Koistinen on tukenasi koko valmennuksen keston ajan!
VHH on verkkovalmennus, jonka avulla aloitat terveellisemmät elämäntavat lempeällä tavalla. Saat valmennuksesta monipuoliset ohjeet terveellisen ruokavalion noudattamiseen tarkasti tai silmämääräisesti, tärkeitä oppeja painonhallintaan ja terveellisiin elämäntapoihin. Saat lisäksi huippuvalmentajan tuen ja tsempit koko verkkovalmennuksen keston ajaksi!
VHH-ravintovalmennus on niin tehokas, että saat tuloksia ihan ilman liikuntaakin eikä sinun tarvitse stressata siitä, tuleeko kaikki tarvittava tehtyä. Jos et ole tähän mennessä liikkunut, sinun ei tarvitse aloittaa sitä nytkään jos et niin halua tehdä.
VHH-valmennus sisältää loistavia vinkkejä hyötyliikuntaan, jota teet juuri sen verran kuin haluat ja jaksat. VHH-valmennuksessa keskitymme siihen, että olisit mahdollisimman stressittömässä tilassa ja nukut hyvin. Tätä tukevat rentoutus- ja venyttelyharjoitukset, jotka ohjataan sinulle videoilla.
Jos sinulla on oma treeniohjelma tai harrastat liikuntaa, voit pitää liikuntatottumuksesi ennallaan. Jos harjoittelusi on raskasta, autamme sinua lisäämään tarvittavan määrän hiilihydraatteja ruokavalioosi, jotta harjoittelusi ja palautumisesi on mahdollisimman tehokasta.
VHH-valmennus sisältää myös valmiit treeniohjelmat kotiin ja salille, eli jos haluat, voit tehostaa rasvanpolttoa ja parantaa yleistä hyvinvointia treenaamalla. Koti- ja salitreeniohjelmista on omat versiot aloittelijoille ja kokeneemmille treenaajille.
"Olen Koistisen Matias ja tulen valmentamaan sinua henkilökohtaisesti tulevien 8 viikon aikana. Miksi sinun kannattaa luottaa ammattitaitooni?
Kokemusta minulla on vuosien saatossa kertynyt kaikenlaisista asiakkaista. Olen valmentanut niin painonpudottajia kuin huippu-urheilijoitakin. Näen usein ihmisiä, jotka ovat kamppaileet jo vuosia painonsa kanssa. On yritetty kaikenlaisia dieettejä ja kuureja niissä onnistumatta. Kehon aiheenvaihdunta on hidastunut, kokonaiskuormitus ja stressitila ovat korkealla. Jos tässä tilanteessa yritetään vetää dieettiä, ihminen epäonnistuu ja syyttää itseään. Silloin ei ole kysymys tahdonvoimasta.
Olen suunnitellut sinulle kaksi täysin erilaista vaihtoehtoa. Valitaan niistä sinulle sopiva, jotta onnistut varmasti! Pidän viikoittain luentoja ja opetan sinulle kaiken, mitä uusi elämäntapasi pitää sisällään. Vastaan kysymyksiisi henkilökohtaisesti ja tuen sinua koko matkasi ajan!
Opit tuntemaan minut tulevien viikkojen aikana, mutta kerrottakoon, että perheeseeni kuuluu kaksi ihanaa tyttöä ja vaimo, sekä Rontti-koira. Perheen kanssa vietetty vapaa-aika ja ulkoilu on parasta vastapainoa kaikelle muulle."
Olemme varmoja siitä, että tulet olemaan tyytyväinen valmennustemme sisältöön. Tämän vuoksi haluamme tehdä päätöksen tekemisestä mahdollisimman helppoa.
Takuu on voimassa kaksi viikkoa valmennuksen virallisen aloituspäivämäärän jälkeen ja koskee valmennuksia, joilla on tietty aloituspäivämäärä. Jos et ole tyytyväinen valmennuksen, saat rahasi takaisin tai voit vaihtaa toiseen sopivampaan valmennukseen.
Takuu ei koske liikuntaeduilla maksettuja valmennuksia, eikä Black Week -kampanjatarjouksia. Takuun voi käyttää vain yhden kerran.
Vuonna 2021 verkkovalmennuksiamme käytiin yli 120 000 kertaa. Asiakkaamme antoivat meille arvosanan 8,6 / 10!
Saat käyttöösi:
Valmennus ei sisällä valmiita reseptejä. VHH:ssa on tarkoitus oppia itse, valmentajan opastamana.
Valmennuksen sisältö on käytettävissäsi valmennuksen keston ajan (virallisesta aloituspäivämäärästä aina viralliseen päättymispäivämäärään saakka) sekä ylimääräiset kaksi viikkoa, jonka jälkeen sisältö ei ole enää saatavilla.
