30.09.2022
1 min lukuaika
Tämä helppo, mutta taivaallinen mustikkapiirakka vie sinun ja seuralaistesi kielen mennessään. Ota resepti talteen ja yllätä läheisesi jo ensi viikonloppuna!
Lue lisää 
26.10.2021
1 min lukuaika
Etsitkö terveellisempää naposteltavaa illanistujaisiin tai leffailtaan? Kun mielesi halajaa seuraavan kerran jotain suolaista naposteltavaa, kokeile tätä bataattisipsireseptiä! Bataattisipsit ovat nopeat valmistaa sekä terveellisempi vaihtoehto perinteisille perunalastuille. Testaa vaikka seuraavana viikonloppuna!
Lue lisää 
17.05.2021
1 min lukuaika
Itse tehty jäätelö voi kuulostaa hankalalta valmistaa, mutta se on oikeasti todella helppoa. Tässä jäätelöresepti, joka maistuu koko perheelle!
Lue lisää 
23.02.2021
1 min lukuaika
Tämä ihana terveellinen välipala vie pois pahimman jäätelönhimon. Käy nappaamassa resepti talveen ja tee välipala valmiiksi pakastimeen!
Lue lisää 
07.01.2021
1 min lukuaika
Herkulliset banaanipannukakut sopivat erinomaisesti aamupalaksi, välipalaksi ja iltapalaksi. Ne ovat niin hvviä, että voit syödä niitä myös terveellisenä herkkuna. Pikku vinkki, mausta pannukakut kanelilla tai kardemummalla, niin saat niihin lisää makua!
Lue lisää 
21.12.2020
1 min lukuaika
Ihana lisä joulun jälkkäripöytään. Herkullinen joulukahvi, joka sopii myös ketogeeniseen ruokavalioon. Näin yksinkertaista on tuunata normaali kahvi maistumaan joululta, kokeile!
Lue lisää 
01.10.2020
1 min lukuaika
Ihana rusinasoppa kuuluu jouluun. Tätä maukasta reseptiä voit hyödyntää vaikka haluaisit syödä terveellisen ruokavalion mukaan myös jouluna. Kokeile ja ihastu!
Lue lisää 
04.09.2020
1 min lukuaika
Vieraita tulossa ja haluaisit tarjota jotain helppoa mutta terveellisempää? Tämä banaanileipä valmistuu kädenkäänteessä ja mikä parasta, se sopii useimpien valmennustemme ruokavalioon. Valmista jo tänään!
Lue lisää 
12.09.2019
1 min lukuaika
Herkullinen väli- tai iltapala, joka valmistuu käden käänteessä. Resepti sopii myös ketogeeniseen ruokavalioon.
Lue lisää 
04.03.2019
1 min lukuaika
Tässä ihana terveellinen resepti herkutteluun. Rahkaleipäjuusto sopii myös vaikka välipalaksi ja voit nauttia siitä hyvillä mielin!
Lue lisää 
31.10.2018
1 min lukuaika
Tästä Halloween-teemainen resepti, joka sopii myös Superdieetti®-valmennuksen ruokavalioon. Ota talteen!
Lue lisää 
11.05.2018
2 min lukuaika
Monta ihanaa reseptiä äitienpäivään! Jos haluat yllättää äidin hyvällä ruoalla, mutta tiedät hänen toivovan jotakin terveellisempää, niin tämä on sinulle! Kokeile heti seuraavana äitienpäivänä tai miksi ei vaikka jo huomenna!
Lue lisää 
