13.01.2020 1 min lukuaika

Välillä ne vanhat ja samat marjasmoothiet voivat kyllästyttää ja vaihtelu virkistää. Tämä raikas smoothie sopii mainiosti vaikka aamupalaa piristämään! 

Omena-ananassmoothie (1 annos)

FitFarmin useamman valmennuksen ruokavalioon sopiva omena-ananassmoothie-resepti.

Tarvitset seuraavat ainekset:

  • 100g kuorittua lohkottua omenaa
  • 100g kuorittua lohkottua ananasta
  • ½ tl raastettua tuoretta inkivääriä
  • 1 dl vettä

 Mittaa ainekset tehosekoittimeen ja aja tasaiseksi. Nauti!

Reseptin on laatinut Eeva-Maria Lisko. 

Resepti sopii Superdieetin, FitMaman ja Bikini Challengen ruokavalioihin.


LIITY SÄHKÖPOSTILISTALLE JA SAA ILMAISIA VINKKEJÄ