Kokkaustila
Pitää näytön päällä kun kokkaat
Suussa sulava päärynäjätskin makuinen kevyt jälkiruoka
Ainekset:
(1 annos)
- 250g ( 1 prk) Maitorahkaa
- 0,5-1 dl Zeroh päärynämehujää juomatiiviste ( Tai vaihtoehtoisesti muu kaloriton mehutiiviste)
- Halutessasi voit pilkkoa mukaan tuoretta päärynää
Valmistusohje:
- Sekoita rahka ja mehutiiviste kulhossa / shakerissa.
- Nauti helposta, nopeasta ja herkullisesta jälkiruuasta/välipalasta!
Yksi annos sisältää 152,5 kcal ja 25 g proteiinia
Testaa myös tämä herkullinen resepti
Vaniljainen chiavanukas
Haluatko valmiin ruokavalion?
FITFARMin painonhallintavalmennuksissa saat valmiit ateriat, ostoslistat ja valmentajan tuen – et joudu arvailemaan mitä syödä.
