SUPERDIEETTI® 89€
Osta tästä!Tämä tuote löytyy jo ostoskoristasi.
Superdieetin ruokavalio koostuu tavallisista elintarvikkeista. Terveellinen ja rasvaa polttava ruokavalio auttaa saavuttamaan halutun painon nopeasti ja tehokkaasti tavallista kotiruokaa syömällä ilman lisäravinteita.
Saat tarkan rasvanpoltto ruokavalion, jossa on ohjeistukset, millaisia aterioita syöt aamupalalla, lounaalla, välipalalla, päivällisellä ja iltapalalla. Ruokavaliota on siis helppo ja selkeä noudattaa. Valmennuksen aikana ruuat punnitaan, jotta voimme varmistua sinulle sopivasta ruokamäärästä rasvanpolttoa ajatellen.
Liian vähäinen ruokamäärä ei johda hyvään lopputulokseen, vaan sopiva energiavaje.
Ruokavalio koostuu monipuolisesta ja terveellisestä ravinnosta ja valmennuksen aikana opittuja ruokailutapoja on näin helppo jatkaa arjessa valmennuksen jälkeen. Ruoka-aineisiin löytyy vaihtoehtoja, joten ruokavaliota pystyy noudattamaan myös esimerkiksi allergioista tai mieltymyksistä huolimatta. Valmennuksesta löytyy myös reseptejä, jotka sopivat valmennuksen ruokavalioon ja niiden avulla saat vinkkejä erilaisten aterioiden koostamiseen.
88 % asiakkaistamme saavuttaa tavoitteensa. 6 viikon aikana useimmat laihtuvat vähintään 5 kiloa, jotkut 10 kg tai enemmän. 12 viikkoisella Superdieetillä painoa pudotetaan yleensä 8–15 kg.
Tehokkuus ei perustu “kitudieettiin”, vaan Superdieetti perustuu sitoutumiseen ruokavalion noudattamisessa.
Voit valita laihdutatko pelkän ruokavalion avulla, vai tehostatko laihdutustulosta liikkumalla. Superdieetillä voit siis laihduttaa myös ilman liikuntaa. Superdieetistä saat sali- ja kotitreeniohjelmat sekä rasvanpolttoa tukevat lenkit. Valmennuksen treenit ovat suunniteltu niin että ne sopivat myös aloittelijoille. Kotona treenaavalle suosittelemme hankkimaan esimerkiksi säädettävät käsipainot tai vastuskuminauhat.
Voit yhdistää valmennuksen treeniohjelman treenejä loistavasti myös omiiin liikuntaharrastuksiisi ja koota näistä itsellesi mieluisan kokonaisuuden!
Sekä 6 että 12 viikon Superdieetistä löytyy joka viikolle asiantuntijasisältöä, jonka avulla opit rasvanpolton kulmakivet.
Asiantuntiijassisällön tarjoavat valmentajat Sonja Krapi, Jutta Larm ja Matias Koistinen.
Asiantuntijasisällöissä käydään esimerkiksi läpi mitä dieetti tarkoittaa, tavoitteenasettelua, vaakalukeman muuttumista dieetillä sekä aineenvaihduntaa ja säästöliekkiä ja paljon muuta aiheeseen liittyvää.
Petri kärsi jatkuvasta väsymyksestä ja vetämättömästä olosta. Oman lapsen kommentti sai Petrin etsimään apua elämäntapamuutokseen ja nyt hän voi hyvin ja on yli 30 kg kevyempi!
Petri muutti elämänsä suunnan!
Piiun jaksaminen arjessa oli heikkoa ja oma terveys huoletti. Superdieetin helpoilla ohjeilla hän tiputti 20 kg ja voi nyt paljon paremmin sekä jaksaa taas liikkua!
Piiu tiputti -20kg!
Nina oli kamppaillut ylipainon kanssa teini-iästään lähtien. Superdieetillä hän oppi syömään suositusten mukaisesti ja innostui käymään kuntosalilla! Samalla hän sai mahtavan alkusysäyksen elämäntaparemontilleen!
Nina oppi syömään oikein!
"Olen Sonja, liikuntatieteiden maisteri ja pääaineenani olen opiskellut valmennus- ja testausoppia. Lisäksi olen opiskellut muun muassa liikuntapsykologiaa ja ravitsemustiedettä.
Monipuolisen koulutukseni kautta olen saanut vahvan pohjan liikunnan ja hyvinvoinnin maailmaan. Näen ihmisen aina kokonaisuutena ja tähän olen saanut hyviä näkökulmia esimerkiksi liikuntapsykologian ja ravitsemustieteen opintojen, oman valmennuskokemukseni sekä kilpaurheilutaustani kautta.
Valmennusfilosofiassani yhdistyy tutkittu tieto, käytännön kokemus ja tekemisen ilo ja haluan jakaa tietotaitoani myös muille. Valmentajana olen motivoitunut, omistautunut ja kannustava, mutta osaan olla myös vaativa. Minulle on tärkeää kehittää omaa ammattitaitoani säännöllisesti ja olenkin intohimoinen eri asioiden tutkiskelija.
Valmennustyössä nautin siitä, että pääsen auttamaan ihmisiä tavoitteiden ja unelmien saavuttamisessa. En pelkää haasteita ja yhdessä löydämme ratkaisun haasteiden voittamiseksi!"
"Olen Matias ja opetan sinulle Mestarikurssilla kaikki olennaisimmat tiedot ja taidot joilla teet painonhallinnasta helppoa."
Painonpudotus valmennus on yleensä sitä, että ruoka-aineita kielletään ja ohjeista tehdään niin vaikeita, että niitä ei jaksa tai itseasiassa edes pysty noudattamaan. Innostus lopahtaa tällaisissa valmennuksissa heti alkumetreillä, mikä syö motivaatiota. Huonot kokemukset vievät uskon siihen, että painonpudotus valmennuksella voisi oikeasti saada apua.
SUPERDIEETTI® on todella suosittu painonpudotus valmennus, eikä syyttä! Tämä valmennus perustuu järkeviin ja simppeleihin ohjeisiin, joita on helppo noudattaa. Vaikka ruokavalio on tarkka, Superdieetissä ei tarvitse nähdä nälkää. Tässä painonpudotus valmennuksessa voit laihtua pelkkää ruokavaliota noudattamalla ja ruokavaliohan koostuu ihan tavallisista mutta terveellisistä raaka-aineista.
Lämpimästi tervetuloa mukaan!
TÄMÄ VERKKOVALMENNUS SISÄLTÄÄ:
