Valmentaja
Matias Koistinen
Matias Koistinen
Kesto
6
Viikkoa
Hinta
49
EUR

Seuraava lähtö

13.05.2019

MIKSI SUPERDIEETTI?

column_1_image.alt

Asiakkaiden suosittelema

Olemme auttaneet satoja tuhansia suomalaisia laihtumaan. Lähes yhdeksän kymmenestä suosittelisi Superdieettiä muille. Ja uusimmasta Superdieetistä teimme entistäkin paremman asiakkailtamme saadun palautteen perusteella.

column_2_image.alt

Turvallinen ja tehokas

Superdieetissä pudotetaan painoa turvallisesti ja tehokkaasti helppojen ohjeiden avulla. Me tarjoamme sinulle henkilökohtaista tukea koko valmennuksen ajan. Ja tarvittaessa valmennamme sinua yksilöllisesti.

column_3_image.alt

Kokeneimmat valmentajat

FitFarmilta saat osaamista, jota et löydä mistään muualta. Me pidämme huolta siitä, että ymmärrät miten painoa pudotetaan oikein. Ja me myös varmistamme, että löydät motivaatiota tavoitteesi saavuttamiseen. Meillä onnistutaan yhdessä.

ME VALMENNAMME SINUA

column_1_image.alt

Jutta

Jutta pitää huolen, että löydät piilevät voimavarasi valmennuksen aikana. Jutta on auttanut jo satoja tuhansia ihmisiä kohti terveellisempiä elämäntapoja ja omia unelmiaan.

column_2_image.alt

Matias

Matias Koistinen on henkilökohtainen valmentajasi Superdieetillä. Matias on valmentanut urallaan jo tuhansia ihmisiä kohti parempaa kuntoa ja terveellisempää elämää.

column_3_image.alt

Bull

Bull on vaativa valmentaja, mutta hänen ohjeillaan pääset varmasti haluttuihin tuloksiin. Bull auttaa sinut ylittämään itsesi valmennuksen aikana.

SOPIIKO SUPERDIEETTI MINULLE?

column_1_image.alt

Minulla on erikoisruokavalio

Superdieetti® sisältää kaikki yleisimmät erikoisruokavaliot: maidottoman, gluteenittoman sekä kasvisruokavalion. Allergioihin ja suolisto-ongelmiin liittyvissä asioissa saat aina henkilökohtaista neuvontaa kysymällä valmentajaltasi.

column_2_image.alt

Voinko harjoitella myös kotona?

Superdieetissä päätät itse treenaatko mieluummin kotona vai kuntosalilla. Saat tehokkaan harjoitusohjelman, jonka liikkeistä löydät helpot ohjevideot. Kumman valitsetkaan, Superdieetin treeneillä nostat lihaskuntoa ja tehostat rasvanpolttoa.

column_3_image.alt

Mitä syön Superdieetillä?

Superdieetillä syödään ihan tavallista arkiruokaa. Syömisessä kiinnitetään huomiota ruokailujen rytmiin ja ravintomääriin. Ravinnon määrää pudotetaan dieetin edetessä ja painoa pudotetan turvallisesti polttamalla rasvaa.

column_1_image.alt

En ole aiemmin onnistunut

Motivaation puute on suurin syy periksi antamiseen. Superdieetissä saat tukea ja kannustusta koko valmennuksen ajan sekä valmentajilta että muilta Superdieettajilta. Valmentajat ovat tukenasi koko valmennuksen ajan ja ohjaavat sinua onnistumaan.

column_2_image.alt

Miksi ruokia punnitaan?

Me haluamme, että laihdut tehokkaasti ja terveellisesti. Noudattamalla oman painosi mukaista ruokavaliota tarkasti saat riittävästi energiaa ja kehosi polttaa ylimääräistä rasvaa. Punnitsemalla voimme auttaa sinua yksilöllisemmin, jotta saat haluamiasi tuloksia.

column_3_image.alt

Mitä jos tarvitsen apua?

Valmentajat ovat apunasi päivittäin valmennuksen aikana. Jos haluat käydä oman tilanteesi perusteellisemmin läpi, voit varata lisämaksullisen henkilökohtaisen tapaamisen ja saat apua täysin yksilöllisen ohjeistuksen avulla.

column_1_image.alt

Onko pakko syödä rahkaa?

Ei. Superdieetillä ei ole yhtään pakollista elintarviketta tai lisäravinnetta. Löydät runsaasti vaihtoehtoja Superdieetin ruoka-ainepankkista. Ja jos et löydä itsellesi mieluisaa vaihtoehtoa, voit aina kysyä valmentajaltasi.

column_2_image.alt

Tulevatko kilot takaisin?

Kilot eivät ilmesty itsestään. Me autamme Superdieetillä oppimaan terveellisempiä elämäntapoja, jotka kantavat pitkälle. Jos sinulla on valmennuksen jälkeen vielä pudotettavaa, me autamme sinua jatkamaan terveellisesti ja turvallisesti niin pitkään kuin tarvetta on.

column_3_image.alt

Saanko vinkkejä myös resepteihin?

Superdieetti® sisältää laajan, parisataasivuisen reseptikirjan, jota voit hyödyntää dieetin aikana ja sen jälkeen! Uusin reseptikirjamme on täynnä herkullisia ja terveellisiä reseptejä, joita superdieettiläiset ovat vuosien varrella itse keksineet.

Saat käyttöösi:

  • Tehokkaat treenit kotiin, salille, kahvakuulaan sekä ulos
  • Treenivideot, joilta opettelet tekniikat helposti
  • Tarkan ruokavalion painonpudotukseen, valitset oman ryhmäsi lähtöpainosi mukaan
  • Ruokavalio on helppo toteuttaa myös gluteenittomana, maidottomana tai lihattomana
  • Mukana myös monipuolinen vegaaniruokavalio!
  • Ruokavalioon sopivia reseptejä, myös vegaaneille oma reseptivihko!
  • Tiimin viikoittaiset tsemppiviestit
  • Arkeen sopivia vinkkejä
  • Venyttelyoppaan
  • FitFarmin teamin kysymys- ja vastauspalstan
  • Fysioterapeutin vastauspalstan
  • Aktiivisen Facebook-ryhmän
  • Foorumin, jolla voit keskustella muiden osallistujien kanssa
  • Alennuskoodin FitFarmin verkkokauppaan

 

Haluatko laihtua ilman liikuntaa? Valitse silloin Superdieetti® Simple

block_image.alt

Meillä voit maksaa Maksutavat Klarna osamaksu Edenred E-passi sporttipassi smartum paytrail eazybreak

ePassi

1. Lataa ePassin maksuton mobiilisovellus omasta sovelluskaupastasi.
2. Kirjaudu sovellukseen ePassin käyttäjätunnuksillasi.
3. Klikkaa ”Valitse toimipiste” -painiketta.
4. Valitse ennakkoon annettu palvelun hinta ja paina ”Jatka” -painiketta. (Osaveloitukset info@fitfarm.fi kautta! Ohjeet alla.)
5. Vahvista maksu liu’uttamalla nuolta oikealle.
6. Ota tapahtumasta kuvakaappaus ja toimita se meille info@fitfarm.fi ja kerro mihin valmennusjaksoon haluat maksun käyttää.
7. Tarkistamme maksutapahtuman ja teemme sinulle valmiin tilauksen maksamallasi summalla ja lähetämme vielä keskeneräisen tilauksen sinulle viimeisteltäväksi, mikäli olet maksanut vain osan. Viimeistele tilaus sähköpostin linkin kautta ja maksa tarvittaessa jäljelle jäänyt summa ja pääset mukaan valmennukseen. Jos maksat koko summan, teemme koko tilauksen puolestasi. Huomaathan, että teemme tilauksen sinulle käsin, joten sen lähetyksessä saattaa olla pieni viive. Olethan siis ajoissa liikkeellä halutessasi maksaa valmennuksesi ePassilla.

Mikäli sinulla ei ole älypuhelinta, voit tehdä maksun myös tekstiviestillä:

1. Lähetä tekstiviesti numeroon 050 902 3456
Tekstiviestin sisältö: Valmennuksen ePassi-koodi välilyönti summa
Esim. 38220 123, katso valmennuksen ePassi-koodi alta taulukosta.
HUOM! Osaveloitukset info@fitfarm.fi kautta! Ohjeet alla.

2. Ota tapahtumasta kuvakaappaus ja toimita se meille info@fitfarm.fi ja kerro mihin valmennusjaksoon haluat maksun käyttää.

3. Tarkistamme maksutapahtuman ja teemme sinulle valmiin tilauksen maksamallasi summalla ja lähetämme vielä keskeneräisen tilauksen sinulle viimeisteltäväksi, mikäli olet maksanut vain osan. Viimeistele tilaus sähköpostin linkin kautta ja maksa tarvittaessa jäljelle jäänyt summa ja pääset mukaan valmennukseen. Jos maksat koko summan, teemme koko tilauksen puolestasi. Huomaathan, että teemme tilauksen sinulle käsin, joten sen lähetyksessä saattaa olla pieni viive. Olethan siis ajoissa liikkeellä halutessasi maksaa valmennuksesi ePassilla.

 

Valmennus ePassi-koodi
10 Week Diet Plan 54954
Alpha 40567
Bikini Challenge 36505
Bikini Fit in 30 Days 54885
Bull's All Out 38220
FitBelfie 38333
FitMama 39650
FuncFit 55880
HOME by Jutta
60417
Keto49 59291
Personal Training 25952
Process BAO 49906
Run-juoksuvalmennus 25932
R.A.W. 60418
Sport 54886
Stronger BAO 50588
Superdieetti 12 viikkoa 54800
Superdieetti 6 viikkoa 36503


Halutessasi ostaa valmennuksen ePassilla, mutta saldosi riittää vain osasuoritukseen tai sinulla on alekoodi, ota yhteyttä info@fitfarm.fi ja kerro seuraavat tiedot:

1. Haluamasi valmennusjakso
2. ePassiltasi veloitettava summa
3. Puhelinnumero, joka on rekisteröity ePassipalveluun ja jolta veloitus voidaan tehdä.
4. Sähköpostiosoite, jolle haluat valmennuksen rekisteröidä.
5. Teemme lunastuksen puolestasi ja saat sähköpostiisi linkin, jonka kautta pääset suorittamaan loppusumman verkkokauppamme kautta. Huomaathan, että teemme veloituksen tässä tapauksessa käsin, joten käsittelyssä saattaa olla pieni viive.

 

Smartum-maksaminen

Näin ostat Saldolla:

1. Löydät valmennuksen Smartum Polku- sivustolta täältä.

2. Valitse oikea valmennus sivuston oikeasta reunasta ja suorita maksu.

3. Kuitti ostosta tulee sähköpostiin sinulle sekä meille. Saatuamme tiedon ostostasi teemme sinulle valmiin tilauksen ja pääset mukaan valmennukseen. Huomaathan, että teemme tilauksen sinulle käsin, joten sen lähetyksessä saattaa olla pieni viive. Olethan siis ajoissa liikkeellä halutessasi maksaa valmennuksesi Smartumilla.

Sen jälkeen toimi seuraavasti:

Kun tilaus on tehty sinulle, järjestelmä liittää sinut mukaan valmennusjaksolle. Kun valmennusjakson materiaalit on julkaistu löydät ne käyttäjätunnuksellasi sekä salasanallasi valmennusjärjestelmästämme https://online.fitfarm.fi/ Materiaalit julkaistaan valmennuksen alkamispäivää edeltävän torstain aikana, mutta pääset kirjautumaan online.fitfarm.fi heti tilauksen valmistuttua.

Mikäli ongelmia ilmenee, ota yhteyttä info@fitfarm.fi

Halutessasi ostaa valmennuksen Smartumilla, mutta saldosi riittää vain osasuoritukseen, tai sinulla on alennuskoodi:

1. Siirry FitFarmin Smartum Polku- sivustolle tästä.

2. Syötä sivuston oikeassa reunassa olevaan Verkkomaksu kohtaan summa, jonka haluat valmennuksesta maksaa Smartumillasi.

3. Kirjoita ”viesti tai viitenumero” -kenttään valmennusjakso, johon haluat liittyä.

4. Kuitti ostosta tulee sähköpostiin sinulle sekä meille. Saatuamme tiedon ostostasi teemme sinulle valmiin tilauksen maksamallase summalla ja lähetämme keskeneräisen tilauksen sinulle viimeisteltäväksi. Viimeistele tilaus sähköpostin linkin kautta ja maksa jäljelle jäänyt summa ja pääset mukaan valmennukseen. Huomaathan, että teemme tilauksen sinulle käsin, joten sen lähetyksessä saattaa olla pieni viive. Olethan siis ajoissa liikkeellä halutessasi maksaa valmennuksesi Smartumilla.

Liikuntasetelit

Valmennukset, jotka sisältävät liikuntaa, voi maksaa Smartumin / Edenredin liikuntaseteleillä. Setelit voi lähettää FitFarm / Laskutus, Aleksis Kiven katu 24 B 23-24, 33200 Tampere.

Setelit kannattaa lähettää hyvissä ajoin ennen valmennuksen alkua, jotta ne ehtivät perille ja ehdimme laittaa lunastusohjeet sähköpostiisi. Kirjeessä tulee mainita haluamasi valmennusjakso sekä oma nimi ja sähköpostiosoite. Ohjeet valmennuksen lunastukseen sähköpostiisi heti kun setelit ovat tulleet perille.

EdenRed

1. Etsi FitFarm käyttöpaikkahausta täällä:
https://edenred.fi/fi/kayttopaikkahaku/#
tai MyEdenred -sovelluksen haun kautta
2. Suorita maksu haluamallasi summalla, koko valmennuksen maksu tai osasuoritus
3. Ota tapahtumasta kuvakaappaus ja toimita se meille info@fitfarm.fi ja kerro mihin valmennusjaksoon haluat maksun käyttää.
4. Tarkistamme maksutapahtuman ja teemme sinulle valmiin tilauksen maksamallasi summalla ja lähetämme vielä keskeneräisen tilauksen sinulle viimeisteltäväksi, mikäli olet maksanut vain osan. Viimeistele tilaus sähköpostin linkin kautta ja maksa jäljelle jäänyt summa ja pääset mukaan valmennukseen. Jos maksat koko summan, teemme koko tilauksen puolestasi. Huomaathan, että teemme tilauksen sinulle käsin, joten sen lähetyksessä saattaa olla pieni viive. Olethan siis ajoissa liikkeellä halutessasi maksaa valmennuksesi Edenredillä.

Eazybreak

Eazybreak sovelluksella:

    1. Etsi FitFarm sovelluksesta, vahvista setelin arvo ja valitse Maksa.
    2. Ota tapahtumasta kuvakaappaus ja toimita se meille info@fitfarm.fi ja kerro mihin valmennusjaksoon haluat maksun käyttää.
    3. Tarkistamme maksutapahtuman ja teemme sinulle valmiin tilauksen maksamallasi summalla ja lähetämme vielä keskeneräisen tilauksen sinulle viimeisteltäväksi, mikäli olet maksanut vain osan. Viimeistele tilaus sähköpostin linkin kautta ja maksa jäljelle jäänyt summa ja pääset mukaan valmennukseen. Jos maksat koko summan, teemme koko tilauksen puolestasi. Huomaathan, että teemme tilauksen sinulle käsin, joten sen lähetyksessä saattaa olla pieni viive. Olethan siis ajoissa liikkeellä halutessasi maksaa valmennuksesi Eazybreakilla.

Tekstiviestillä:

FitFarmin toimipaikkakoodi on Z763

    1. Lähetä toimipaikkakoodi ja haluamasi summa tekstiviestillä numeroon 18171 (esim. Z763 49.00)
    2. Ota tapahtumasta kuvakaappaus ja toimita se meille info@fitfarm.fi ja kerro mihin valmennusjaksoon haluat maksun käyttää.
    3. Tarkistamme maksutapahtuman ja teemme sinulle valmiin tilauksen maksamallasi summalla ja lähetämme vielä keskeneräisen tilauksen sinulle viimeisteltäväksi, mikäli olet maksanut vain osan. Viimeistele tilaus sähköpostin linkin kautta ja maksa jäljelle jäänyt summa ja pääset mukaan valmennukseen. Jos maksat koko summan, teemme koko tilauksen puolestasi. Huomaathan, että teemme tilauksen sinulle käsin, joten sen lähetyksessä saattaa olla pieni viive. Olethan siis ajoissa liikkeellä halutessasi maksaa valmennuksesi Eazybreakilla.

LIITY SÄHKÖPOSTILISTALLE JA SAA ILMAISIA VINKKEJÄ