Uudistettu vähähiilihydraattinen valmennus painonpudotukseen
Valmennuksessa opit käyttämään hiilihydraatteja tavoitteesi mukaan ja rakennat terveempiä ruokailutottumuksia valmentajan tuella.
[fa-regular fa-calendar-star][color#0066cc][bg#ffffff] VHH alkaa 1.12.
Tämä ei ole rääkkiohjelma vaan alku, jolla saat liikunnan osaksi arkeasi.
Nollakunnosta liikkeelle lempeästi mutta tuloksellisesti. Tämä Jutan suunnittelema ja ohjaama 30 päivän liikuntavalmennus on suunniteltu erityisesti rapakuntoisille.
[fa-regular fa-calendar-star][color#0066cc][bg#ffffff] Rapis alkaa 1.12.
Tehokas ja nousujohteinen salitreeniohjelma kaikille mimmeille!
Salimimmi on suunniteltu mimmeille, jotka haaveilevat kiinteästä kropasta ja haluavat kehittyä salitreenaamisessa!
[fa-regular fa-calendar-star][color#0066cc][bg#ffffff] Salimimmi alkaa ma 1.12.
Hyvää fiilistä ja hyvinvointia joulunodotukseen!
FIILIS-joulukalenteri on ihana itselle, mutta myös täydellinen lahjaidea rakkaalle, ystävälle tai yrityslahjaksi asiakkaille tai työntekijöille!
[fa-regular fa-calendar-star][color#0066cc][bg#ffffff] FIILIS alkaa 1.12.
Ilahduta läheistäsi lahjakortilla
Anna persoonallinen. hyvää tekevä lahja ja yllätä Fitfarmin lahjakortilla!
Tutustu lisää ja valitse haluamasi lahjakortin arvo.
Helpompaa laihtumista kiireiseenkin arkeen
Simppeli on ravintovalmennus, joka tekee laihtumisesta yksinkertaista ja helppoa. Ateriapankin avulla löydät aina kiireen keskelle helpon ja terveellisen ateriavaihtoehdon.
[fa-regular fa-calendar-star][color#0066cc][bg#ffffff] Simppeli alkaa ma 8.12.
100% tyytyväisyystakuu
Mitä asiakkaamme sanovat?
Seuraavat valmennukset
-
ALE -50%Tehostartti
24.11.2025Normaalihinta 29,50€NormaalihintaYksikköhinta kohti59,00€Alennushinta 29,50€ALE -50% -
ALE -50%Rapakunnosta eroon 30 päivässä
1.12.2025Normaalihinta 29,50€NormaalihintaYksikköhinta kohti59,00€Alennushinta 29,50€ALE -50% -
ALE -50%Easy&Go kotitreenit
1.12.2025Normaalihinta 34,50€NormaalihintaYksikköhinta kohti69,00€Alennushinta 34,50€ALE -50%
Onnistujatarinat
Näytä kaikki-
Anu pudotti 19 kg VHH-valmennuksessa
Anu lähti mukaan VHH-valmennukseen ja muutti arkeaan kertaheitolla. Muutos on ollut merkittävä: kiloja on tippunut 19 vain muutamissa kuukausissa ja energiaa riittää arkeen. Lue Anun inspiroiva onnistujatarina.
Anu pudotti 19 kg VHH-valmennuksessa
Anu lähti mukaan VHH-valmennukseen ja muutti arkeaan kertaheitolla. Muutos on ollut merkittävä: kiloja on tippunut 19 vain muutamissa kuukausissa ja energiaa riittää arkeen. Lue Anun inspiroiva onnistujatarina.
-
Päivi pudotti 11 kg Superdieetti XL-valmennuksessa
Päivi aloitti Superdieetti XL -valmennuksen tavoitteenaan palata entisiin mittoihin. 16 viikossa paino laski 11 kg, vyötäröltä lähti 15 cm, ja vanhat tavat korvautuivat paremmilla valinnoilla. Lue, miten valmentajan tuki auttoi...
Päivi pudotti 11 kg Superdieetti XL-valmennuksessa
Päivi aloitti Superdieetti XL -valmennuksen tavoitteenaan palata entisiin mittoihin. 16 viikossa paino laski 11 kg, vyötäröltä lähti 15 cm, ja vanhat tavat korvautuivat paremmilla valinnoilla. Lue, miten valmentajan tuki auttoi...
-
Kahden pienen lapsen äiti pudotti 13 kg Superdi...
"Arjessa helposti hämärtyy, mistä on lähdetty, mutta kun katsoo tuloksia, voi todeta: kyllä kiireinen pienten lasten äiti tähän pystyy, kunhan vain sitoutuu!". Lue Veeran huikea muutostarina.
Kahden pienen lapsen äiti pudotti 13 kg Superdi...
"Arjessa helposti hämärtyy, mistä on lähdetty, mutta kun katsoo tuloksia, voi todeta: kyllä kiireinen pienten lasten äiti tähän pystyy, kunhan vain sitoutuu!". Lue Veeran huikea muutostarina.
-
Sini pudotti 11 kg XL-valmennuksessa ja oivalsi...
Sini pudotti 11 kg XL-valmennuksessa. Valmennuksessa Sini oivalsi rutiinien merkityksen ja oppi nauttimaan liikkumisesta. Katso muutoskuvat ja lue Sinin onnistujatarina.
Sini pudotti 11 kg XL-valmennuksessa ja oivalsi...
Sini pudotti 11 kg XL-valmennuksessa. Valmennuksessa Sini oivalsi rutiinien merkityksen ja oppi nauttimaan liikkumisesta. Katso muutoskuvat ja lue Sinin onnistujatarina.
Valmentajien vinkit
-
Miten laihtua nopeasti?
Moni, jonka tavoitteena on laihtua, haluaa päästä ylimääräisistä kiloistaan ja senteistään eroon mahdollisimman nopeasti. Mutta miten laihtua nopeasti ja mitä nopeassa painonpudotuksessa tulisi huomioida? Lue tämä artikkeli ennen pikaisen dieetin aloittamista!
Miten laihtua nopeasti?
Moni, jonka tavoitteena on laihtua, haluaa päästä ylimääräisistä kiloistaan ja senteistään eroon mahdollisimman nopeasti. Mutta miten laihtua nopeasti ja mitä nopeassa painonpudotuksessa tulisi huomioida? Lue tämä artikkeli ennen pikaisen dieetin aloittamista!
-
Miten onnistut painonpudotuksessa? Näin vältät ...
Sosiaalisesta mediasta, verkosta ja lehdistä löytyy jatkuvasti erilaisia painonpudotusvinkkejä ja ohjeita. Tällaisiin nopeita tuloksia lupaaviin ”painonpudotusohjelmiin” on helppo hairahtua, koska niiden maalailema tulevaisuus kuulostaa ihanalta: ”Karsi ruokavaliostasi hiilihydraatit ja laihdut...
Miten onnistut painonpudotuksessa? Näin vältät ...
Sosiaalisesta mediasta, verkosta ja lehdistä löytyy jatkuvasti erilaisia painonpudotusvinkkejä ja ohjeita. Tällaisiin nopeita tuloksia lupaaviin ”painonpudotusohjelmiin” on helppo hairahtua, koska niiden maalailema tulevaisuus kuulostaa ihanalta: ”Karsi ruokavaliostasi hiilihydraatit ja laihdut...
-
Urheilu ja painonpudotus: miten liikunta auttaa...
Liikunnalla on lukuisia terveysvaikutuksia, mutta auttaako urheilu todella laihtumaan? Katso vinkit ja tehokkaimmat urheilulajit painonpudotukseen.
Urheilu ja painonpudotus: miten liikunta auttaa...
Liikunnalla on lukuisia terveysvaikutuksia, mutta auttaako urheilu todella laihtumaan? Katso vinkit ja tehokkaimmat urheilulajit painonpudotukseen.
