Edes syöpä ei pystynyt pysäyttämään Helenan vauhtia

Edes syöpä ei pystynyt pysäyttämään Helenan vauhtia

08.02.2022 3 min lukuaika

Helena, 61, sai huonoja uutisia kesken elämäntaparemontin. Hän uskoo selvinneensä paremmin syöpähoidoista, koska ennen diagnoosiaan hän oli treenannut peruskuntoaan ja saanut harjoittelun tueksi hyvän ruokavalion. Lue Helenan koskettava tarina!
Lue lisää
Tavoitteena salilla käyminen vielä vanhuksena

Tavoitteena salilla käyminen vielä vanhuksena

04.02.2022 3 min lukuaika

Kolmen lapsen äiti Teija jaksaa arjessa paremmin kuin koskaan. 44-vuotiaana synnytyksestä palautuminen oli poikkeuksellisen helppoa terveellisten elämäntapojen vuoksi. 50-vuotiaana juoksukilpailuun osallistuminen lisäsi intoa voida hyvin tulevaisuudessakin. Lue Teijan upea tarina!
Lue lisää
Elämänpituisella matkalla

Elämänpituisella matkalla

04.02.2022 3 min lukuaika

Ennen kuntosalia kammoksunut 45-vuotias Mari viihtyy nykyään salilla kuin kotonaan ja suosittelee omalta mukavuusalueeltaan poistumista muillekin. Lue asiakkaamme Marin tarina, kuinka hän löysi terveelliset elämäntavat ja saavutti huikeita tuloksia valmennustemme avulla!

 

 

Lue lisää

Kahviaddiktista EM-hopeamitalistiksi

Kahviaddiktista EM-hopeamitalistiksi

02.02.2022 4 min lukuaika

Päivät pelkällä kahvilla ennen elänyt Satu Takala syö nykyään säännöllisesti. Elämänmuutos on tuonut hänelle hyvän voinnin lisäksi painonnoston EM-hopeamitalin. Miten tämä kaikki tapahtui? Lue Satun tarina!

Lue lisää
Treenien avulla läpi haasteiden

Treenien avulla läpi haasteiden

01.02.2022 3 min lukuaika

Kiireinen lapsiperhearki voi syödä energiat, ja siksi Jenni etsii aikaa treenille. Liikunnan ja oikeanlaisen ruoan avulla taakse jäivät vetämätön olo, selkäkivut ja jojoilu. Lue Jennin tarina!
Lue lisää
Nainen juoksee auringonlaskun aikaan. FITFARMin valmennuksessa mukana ollut Helena saavutti huikeita asioita ja kertoo tarinastaan.

Helenan uskomaton muutosmatka

02.04.2020 4 min lukuaika

Helena lähti FITFARMin matkaan vuonna 2018, jolloin hän kärsi reiden rasitusvammasta. Helena näki mainoksen verkkovalmennuksesta ja päätti lähteä mukaan koska hän halusi apua treenaamiseen ja syömiseen ammattitaitoiselta valmentajalta. Parin vuoden aikana tapahtui kuitekin myös jotain pysäyttävää.
Lue lisää

Riinan muutoskuvat SPORT™-valmennusta ennen ja sen jälkeen.

SPORT™: Riina pudotti 17 kiloa muuttamalla arkensa urheilullisemmaksi!

15.01.2020 2 min lukuaika

Riina kertoo tarinansa olevan hyvin samanlainen kun monella muullakin: tunnesyöntiä ja painon jojoilua. Kesäkuun 2019 in-body mittaus herätti Riinan ja hän päätti lähteä mukaan SPORT™-valmennukseen. Ja huhhuh mitkä ennen ja jälkeen kuvat!
Lue lisää
Katin muutoskuva SPORT-valmennuksessa. Ennen ja jälkeen kuva.

SPORT™: Kati onnistui rakentamaan urheilullisen elämäntavan

20.12.2019 1 min lukuaika

Kati lähti mukaan SPORT™-valmennukseen ja rakensi arjestaan sellaisen, johon  terveellinen ruokavalio ja säännöllinen liikunta kuuluvat.
Lue lisää
Petri teki elämäntapamuutoksen FitFarmin SPORT-valmennuksen avulla. Petrin ennen ja jälkeen kuvat ja huikea muutos.

SPORT™: Petrin tarina

15.11.2019 2 min lukuaika

Petri osallistui SPORT™-valmennukseen ja saavutti huikean muutoksen. Järkevillä ruokaväleillä, sopivalla ruokamäärällä ja sopivalla liikunnalla Petri on tähän mennessä pudottanut huikeat 40 kiloa!
Lue lisää

Mirellan kokemuksia FITFARMin SUPERDIEETTI®- ja SPORT™-valmennuksista. Mirellan muutoskuvat.

SPORT™: Mirella pudotti 23 kiloa ja sai apua polviongelmiinsa!

03.09.2019 1 min lukuaika

Mirella osallistui SUPERDIEETTI®- ja SPORT™-valmennuksiin loistavin tuloksin! Pudotettuja kiloja on jo 23 ja Mirella on lisäksi löytänyt avun polviongelmiinsa liikunnasta ja ruokavaliosta! Lue lisää!
Lue lisää
SPORT: Liisan vuoden muutos FitFarmin matkassa!

SPORT: Liisan vuoden muutos FitFarmin matkassa!

09.06.2019 1 min lukuaika

Lue lisää
SPORT-muutos: Jenna tiivistyi ja paransi liikkuvuuttaan huomattavasti!

SPORT-muutos: Jenna tiivistyi ja paransi liikkuvuuttaan huomattavasti!

02.04.2019 1 min lukuaika

Lue lisää


Huom! Tätä valmennusta/kurssia ei voi maksaa liikuntaedulla.