Lue Tiian muutosmatka terveellisempään elämään.
Lue Tiian onnistujatarinaSuperdieetillä laihdut tehokkaasti terveellistä ruokavaliota noudattamalla.
ALEKOODILLA: SD10 SAAT 10€ SUPERDIEETTIEN HINNOISTA POIS!
6 viikon Superdieetti alkaa 18.3. ja
12 viikon Superdieetti 1.4.
Aloita liikunta valmennuksella, josta saat motivaatiota ja tuloksia kohti terveellisempää ja aktiivisempaa elämää.
Go Rapakunto Go:n voit aloittaa maanantaina 18.3.2024
Nyt koodilla KEVÄT2024 59€ (norm.69€)voimassa 17.3. asti
VHH-ruokavalio on tutkitusti erittäin tehokas keino laihtumiseen.
Valitse itsellesi sopivin tapa noudattaa ruokavaliota: tarkasti, silmämääräisesti tai pätkäpaastona.
VHH alkaa maanantaina 25.3.2024
Lähde harjoittelemaan ensimmäistä kymppiäsi kohti. Tai jos sinulla on lenkkeilytaustaa, paranna juoksukuntoasi!
Valmennus huipentuu Naisten Kympille, johon voit lähteä halutessasi mukaan! 😍
Lenkkijengi alkaa ma 1.4.2024
Alekoodilla LENKKIJENGI hinta 69€ (norm. 89€)
Keskivartalon vahvistamisella on suuria hyötyjä niin terveysnäkökulmasta kuin ulkonäöllisestikkin jos tavoitteena on kapeampi vyötärö.
Aloita koska vaan!
ALEKOODILLA: SUPER50 SAAT 50% KURSSIN HINNASTA POIS! 24.5€ (NORM 49€)
Ketogeeninen ruokavalio tehostaa kehosi rasvanpolttoa. Tällä valmennuksella saat tuloksia vaivattomasti ja ilman liikuntaa.
Keto+ alkaa ma 25.3.2024
Valloittava V50+ on energinen, hyvän fiiliksen valmennus 50-65v naisille. Vaihdevuodet kuuluvat elämään!
Uudistettu sisältö, hauska ja innostava Lavis -lavatanssijumppa & rasvanpolttoruokavalio.
V50+ valmennus alkaa ma 15.4.2024
ENNAKKOVARAAJAN ALEKOODI V50KEVÄT 59€ (79€)
Voimassa 1.4.2024 asti
Aloittelijaystävälliset saliohjelmat, joilla pääset salitreenien alkuun tehokkaasti ja helposti.
Kolme eri vaihtoehtoa.
Huippuvalmentaja Koistisen suunnittelmat kuntosaliohjelmat tuloksia haluaville.
Useita eri vaihtoehtoja.
Äitiysfysioterapeutin suunnittelema Fitmama-valmennus tukee matkalla kohti vahvempaa ja onnellisempaa äitiyttä ja voit palata turvallisesti treenien pariin.
FitMama alkaa seuraavan kerran 15.4.
Koodilla FITMAMA20 valmennus hintaan 69€ (norm.89€)tarjous voimassa toistaiseksi.
Rakastettu Flow -kurssi on kokonaan uudistunut!
39 erilaista Yin & Flow jooga, pilates ja rentoutusharjoitus.
Kun synnytyksestä on vain hetki aikaa. Fitmama recovery ei ole painonpudotusta tai kehon muokkausta varten, vaan auttaa toipumaan raskausesta ja syynytyksestä äitiysfysioterapeutin ohjein.