Treenivinkit

Nainen putkirullaa takareittä.

Kehonhuolto – mitä se on ja miten sitä tehdään?

15.06.2017 1 min lukuaika

Teetkö sinä kehonhuoltoa? Tämän videon katsottuasi ymmärrät mitä kehonhuolto on ja saat vinkkejä muutamaan kehonhuollon liikkeeseen.

Nainen käyttää sankkoa mökkitreeniin.

Hauska ja nopea mökkitreeni!

15.06.2017 1 min lukuaika

Tähän helppoon ja nopeaan treeniin voit hyödyntää mökiltä varmasti löytyviä välineitä. Katso video ja lähde treenaamaan!

Edellinen 1 2 3