Artikkelit

Usein kysyttyä: Bikini Challenge®

Usein kysyttyä: Bikini Challenge®

15.08.2018 2 min lukuaika

Run-juoksuvalmennus™ on monipuolinen valmennus kaikentasoisille juoksijoille

Kohti parempaa juoksemista

10.08.2018 1 min lukuaika

Run-juoksuvalmennus™

Oikeanlaisen voimaharjoittelun avulla kohti kovempia tuloksia!

Oikeanlaisen voimaharjoittelun avulla kohti kovempia tuloksia!

07.08.2018 1 min lukuaika

5 vinkkiä aloittamiseen

5 vinkkiä aloittamiseen

03.08.2018 2 min lukuaika

Miten syödä helteellä kun ruoka ei maistu?

Miten syödä helteellä kun ruoka ei maistu?

02.08.2018 3 min lukuaika

Miksi jokainen tarvitsee valmentajan?

Miksi jokainen tarvitsee valmentajan?

26.04.2018 4 min lukuaika

5 suurinta virhettä rasvanpoltossa / painonpudotuksessa

5 suurinta virhettä rasvanpoltossa / painonpudotuksessa

10.03.2018 2 min lukuaika

Miten ylläpitää liikuntaharrastusta?

Miten ylläpitää liikuntaharrastusta?

01.02.2018 2 min lukuaika

HIIT-treeni Bikini Challengen tyyliin

HIIT-treeni Bikini Challengen tyyliin

10.01.2018 1 min lukuaika

Nopea treeni käsipainoilla

Nopea treeni käsipainoilla

28.12.2017 0 min lukuaika

Nopea treeni kahvakuulilla!

Nopea treeni kahvakuulilla!

29.11.2017 1 min lukuaika

Lihaskuntotreeni lenkille!

Lihaskuntotreeni lenkille!

16.11.2017 0 min lukuaika

Edellinen 1 … 10 11 12 13 14 … 16 Seuraava