28.08.2018 1 min lukuaika





"Mun taival alkoi syksyllä 2016 raskauden jälkeen kun päätin ostaa FitMaman ja alkaa syödä terveellisesti. Oli pieni opettelu kaiken ruuan suhteen... Hyvin kuitenki meni ja sain - 12 kg tiputettua kuudessa viikossa. Sitten meidän kolmonen päätti ilmoittaa tulostaan ja jäi treenit sikseen. Ruokavalio oli takaraivossa ja kiloja tuli vain 8 takas, mutta sekin lähti aika pian synnytyksen jälkeen. Ja nyt keväällä törmäsin tähän Go Fat Go -valmennukseen siitä se kipinä taas lähti. Alku oli haastava, mutta -4 kg lähti kolmessa viikossa. Otin jatkoksi Superdieetin 12 vk. Tänä 12 vk aikana lähti -10 kg. Eli kokonaisuudessaan on kiloja lähteny - 20 kg ihan teidän ohjeilla :) Lähtöpaino syksyllä 2016 105 kg ja nyt 85 kg. Vielä kun 10 kg saisi pois :) T:Tuija"

Tuija osallistui FitMama®- ja Superdieetti®-valmennuksiin.

LIITY SÄHKÖPOSTILISTALLE JA SAA ILMAISIA VINKKEJÄ