27.02.2018 1 min lukuaika


"Aloitin pudottamaan painoa 2016 Superdietillä kun toisen raskauden jälkeen vaaka näytti huimat 110 kg:n lukemat ja peiliin katsominen puistatti. Aloitin lenkkeilyn ja siihen jäin heti koukkuun.

10 km lapset rattaiden kyydissä meni päivittäin huomaamatta ja kilot alkoi karista.

2017 vuoden alussa liityin kuntosalille ja sillä tiellä ollaan edelleen. Pudotettuja kiloja nyt 26 kg ja vielä 10-15 kg tavoitteeseen.

Oli mahtavaa haastaa itsensä FitBelfiessä ja jalkapäivät on niitä parhaita päiviä salilla! Muutoskuvat on otettu seuraavasti: ensimmäinen 19.9., toinen 3.10, ja viimeinen 30.10.

-Mia"


Mian kuvien muutos on tapahtunut FitBelfie®-valmennuksen aikana:


LIITY SÄHKÖPOSTILISTALLE JA SAA ILMAISIA VINKKEJÄ