27.06.2016 1 min lukuaika








Tässä muutoksia kun 1.2.2016 vihdoin aloitin Superdieetti Simplen.


Kuva 1. 1.2.2016, kuva 2. 14.3.2016 ja kuva 3. 29.4.2016


Tästä on hyvä jatkaa. Senttejä hävinnyt kymmeniä ja painoa 15 kg.


Ikää on mittarissa syyskuussa 40, joten seuraavat 40 vuotta olisi tarkoitus pysyä kunnossa.


Kuntoilua on nyt tullut mukaan ja kiinteyttämisen tarvetta on aikalailla jäljellä.


Kaikki olen aiemmin kokeillut, mutta tämä on toimiva minulle.


Paino on nyt ekaa kertaa samassa luvussa kun viimeksi vuonna 1998 ?


-Sanna





LIITY SÄHKÖPOSTILISTALLE JA SAA ILMAISIA VINKKEJÄ