21.06.2016 1 min lukuaika










Pakko kiittää tuhannesti Jutan Superdieetti-nettivalmennusta. Alotin 1.2.16 ja jatkoin SD+. Ja jatkan edelleen, ruoan punnitsemisesta tuli tapa, toki välillä käyn ulkona syömässä jne. Mulle tuli 20 kg pikkuhiljaa jokusen vuoden aikana. Painoin alimmillaan aiemmin 59 kg. Tammikuussa 2016 painoin 84 kg. Aattelin et jos edes 5 kg saa pois niin hyvä. Tällä hetkellä painan 6 8kg ja oon niin happy happy happy!! 5kg jos viä putois niin oon tyytyväinen, kyllä se pikkuhiljaa   En vielä joulukuussa olis uskonu tekeväni tätä mutta tässä ollaan! Kiitos tosi paljo hyvistä tsempeistä! Josko syksyllä viä jonku valmennuksen otan, en vaan viä tiä minkä  On niin hieno tunne pitkästä aikaa kokea onnistuneensa jossain   Toinen kuva otettu helmikuun alkupuolella 2016 ja toinen 20.6.16.
Välissä se -16kg. Ja monta monta senttiä! Kiitos!!!!!!!


-Essi




LIITY SÄHKÖPOSTILISTALLE JA SAA ILMAISIA VINKKEJÄ