20.02.2018 1 min lukuaika



"Lähdin mukaan syyskuun FitBelfie-valmennukseen metsästämään kadonneita pakaralihaksiani. Alkuun treenit tuntuivat todella raskailta, mutta pian sitä huomasi kuinka kehitystä alkaa tapahtua kun vaan noudattaa treeniohjelmaa säntillisesti. Tästä jatkoin suoraan Viimeiset 5 kg -valmennukseen, jossa vielä kiristellään täysillä muutama viikko. Muutosta on tapahtunut painossa ja senttejäkin lähtenyt, mutta suurimman muutoksen olen huomannut omassa olossa. Fiilis on energinen, yöt nukun kuin pikkulapsi ja motivaatio on treenaamista kohtaan parempi kuin aikoihin!  -Anna"

LIITY SÄHKÖPOSTILISTALLE JA SAA ILMAISIA VINKKEJÄ