12.06.2019
2 min lukuaika
Lue lisää 
11.06.2019
2 min lukuaika
Lue lisää 
10.06.2019
5 min lukuaika
Tuottaako valmennuksen valitseminen ongelmia vai etkö tiedä millä perusteilla oikein valitset itsellesi sopivimman valmennuksen? Valmennuksen valitseminen on helppoa näiden ohjeiden avulla.
Lue lisää 
06.06.2019
1 min lukuaika
Treenaajia on monenlaisia mutta miten ja kuinka usein juuri sinä treenaat? Vastaa kyselyymme ja osallistu 50€ lahjakortin arvontaan!
Lue lisää 
31.05.2019
2 min lukuaika
Terveelliset elämäntavat kannattavat lomallakin. Lomailu onnistuu myös keveämmin ilman että luovut mistään, lue vinkkimme miten!
Lue lisää 
28.05.2019
2 min lukuaika
Grillikesä on saapunut ja nyt on aika päivittää grillissä tirisevät ruoat! Unohda rasvaiset ja suolaiset grilliruoat ja vaihda ne esimerkiksi näihin terveellisempiin.
Lue lisää 
21.05.2019
1 min lukuaika
Lue lisää 
20.05.2019
2 min lukuaika
Lue lisää 
