Lihaskuntotreeni lenkille Hyvä lihaskunto syntyy säännöllisestä ja monipuolisesta harjoittelusta. Lihaskuntoa harjoitetaan pääasiassa kuntosalilla, mutta se onnistuu kätevästi myös lenkkipoluilta, laita treeni testiin! Katso myös: Liikkuvuustreeni lenkille
