17.08.2017 1 min lukuaika
Tässä HIIT-treenissä hyödynnetään kahvakuulaa, joka löytyy monesta kodista tai ainakin kuntosalilta.
Katso myös: Kehonhuolto - mitä se on ja miten sitä tehdään?
Ajankohtaisia uutisia, muistutuksia valmennuslähdöistä, etuja ja vinkkejä!