21.12.2020 1 min lukuaika

Ketogeeniseen ruokavalioon sopiva joulukahvi

Ainekset:

  • 3 perusmitallista kahviporoja
  • ½ tl kanelijauhetta
  • ripaus steviaa / karppisokeria
  • kolmeen mitalliseen sopiva määrä vettä
  • (maitoa tai 1 kananmunanvalkuainen)

Valmistusohje:

Mittaa kahvinporojen mukaan kaneli ja makeutus ja keitä kahvi normaaliin tapaan. Mikäli haluat kahviin ihanan pehmeän vaahdon, lämmitä ja vispilöi maitoa kahvin pinnalle. Jos et käytä maitotuotteita, tee kevyt vaahto kananmunanvalkuaisesta. Ripauta vaahdon pintaan kanelia koristeeksi.

Tämän reseptin on laatinut Eeva-Maria Lisko.

Tämä resepti sopii erityisen hyvin KETO49® ja KETO365® -valmennuksiemme ruokavalioihin. Lue lisää valmennuksista ja lähde mukaan! 


Liity uutiskirjeemme tilaajaksi!