1 1
Verkkovalmennus

KETO+

KETO+

  • Seuraava lähtö:
  • Valmennuksen kesto: 8 viikkoa
79,00 EUR
79,00 EUR 79,00 EUR
Euron päivät Loppuunmyyty
Sisältää verot.

Ota tehostartti laihtumiseen ja aloita tehokas ketogeeninen ravintovalmennus. Ketogeeninen rasvanpolttoon suunniteltu ruokavalio antaa vauhtia painonpudotukseen ja 'ketoilu' on turvallista valmentajan ohjeiden ja tuen avulla.

    • Ketogeeninen ruokavalio tehokkaaseen rasvanpolttoon
    • Tarkat ohjeet ja reseptit keto-ruokavalioon
    • Sali & kotitreenejä ja myös tuolijumppa
    • Kehosi oppii polttamaan rasvaa energiaksi hiilihydraattien sijaan
    • Nopea painonpudotus ja lisääntynyt energia
    • Valmentajan tuki
Aloitus
Näytä kaikki tiedot

Tällä valmennuksella on 100% tyytyväisyystakuu.

Jos et ole tyytyväinen kahden ensimmäisen viikon aikana, saat rahasi takaisin. Voit myös vaihtaa toiseen valmennukseen. Takuu on voimassa 14 päivää valmennuksen aloituspäivämäärästä.

Lue lisää

Valmennuksen videoesittely

Tehostartti laihtumiseen ketogeenisellä ruokavaliolla

KETO+ on uuden sukupolven ketogeeninen laihdutusvalmennus, joka antaa tehokkaan startin painonpudotukseen. Valmennuksen aikana opit noudattamaan ketogeenistä ruokavaliota, jossa kehosi käyttää rasvaa energianlähteenä hiilihydraattien sijaan. Valmennuksessa keskitytään myös hyvinvointiin ja elämäntapoihin, jotka johtavat pysyviin tuloksiin.

Treenaa Keto+:n voimalla – polta rasvaa ja rakenna energiaa!

Liikunta tukee rasvanpolttoa ja energisyyttä ketoilun rinnalla. Keto+ tarjoaa vaihtoehtoja kaikille:

💪 Salitreeni – vahvistaa lihaksia ja tehostaa aineenvaihduntaa

1–2 kertaa viikossa tehtävä salitreeni lisää lihasmassaa, kiihdyttää rasvanpolttoa ja tukee energisyyttä.

🏠 Kotitreeni – tehokas treeni ilman välineitä

Kehonpainolla tehtävä kiertoharjoittelu polttaa rasvaa, kehittää voimaa ja sopii kiireiseen arkeen.

🪑 Tuolijumppa – turvallinen ja kaikille sopiva

Tuolia hyödyntävä kevyt jumppa lisää liikkuvuutta, vahvistaa lihaksia ja tekee liikkeelle lähtemisestä helppoa.

Mitä asiakkaat sanovat?

{widget:https://widget.trustmary.com/DOp0i26NL}

Onko KETO+ sinulle sopiva?

[fa-solid fa-badge-check] Haluat kokeilla ketogeenistä ruokavaliota painonpudotukseen

[fa-solid fa-badge-check] Etsit tehokasta tapaa polttaa rasvaa ja lisätä energiaa

[fa-solid fa-badge-check] Haluat parantaa keskittymiskykyäsi ja mielen kirkkautta

[fa-solid fa-badge-check] Olet valmis vähentämään hiilihydraatteja merkittävästi

[fa-solid fa-badge-check] Kaipaat valmentajan tukea ketoosiin siirtymisessä

[fa-solid fa-badge-check] Haluat oppia ketogeenisen ruokavalion perusteet kunnolla

Miten KETO+ etenee?

KETO+ ravintovalmennus koostuu kolmesta jaksosta:

Viikot 1-2: Valmistava jakso

Totutat kehoasi vähähiilihydraattiseen ruokavalioon ja opit käyttämään Fitfarmin sovellusta. Rasvanpoltto alkaa jo tässä vaiheessa, vaikka et vielä ole ketoosissa.

Viikot 3-7: Ketoosijakso

Siirryt ketoosiin vähentämällä hiilihydraatit alle 20g/vrk. Keho polttaa tehokkaasti rasvaa ja energiataso nousee. Ruokavalioon kyllästyminen vältetään lisäämällä ketoherkkuja viikoilla 4-7 motivaation ylläpitämiseksi.

Viikko 8: Palauttava jakso

Lisäät hiilihydraatteja hiljalleen takaisin ja opit jatkamaan matkaa kohti pysyviä tuloksia. Saat työkalut pitkäntähtäimen painonhallintaan.

Huomioithan, että Keto+ ei ole pikadieetti vaan turvallinen ja tehokas ravintovalmennus valmentajan tuella ja valmennuksessa opit myös pysyvien tulosten avaimet.

USEIN KYSYTYT KYSYMYKSET

KETO+

Fitfarmin ainutlaatuinen etu

Valmennuspalvelu

KETO+ ajaksi saat käyttöösi Fitfarmin ainutlaatuisen valmennuspalvelun.

[fa-solid fa-person-circle-check][color#0066CC][bg#FFFFFF] Voit pyytää muokkauksia ruokavalioon tai treeniohjelmaan tarpeesi mukaan

[fa-regular fa-message-check][color#0066CC][bg#FFFFFF] Valmentaja vastaa kysymyksiisi yksilöllisesti

[fa-regular fa-circle-play][color#0066CC][bg#FFFFFF] Viikkovideot ja livelähetykset pitävät yllä inspiraatiota ja helpottavat tekemistä

[fa-regular fa-message-smile][color#0066CC][bg#FFFFFF] Saat tukea yleisiin haasteisiin, kuten painonpudotuksen etenemiseen ja motivaatioon

[fa-solid fa-people-group][color#0066CC][bg#FFFFFF] Et jää yksin – valmentaja ja yhteisö kulkevat matkassa mukana koko valmennuksen ajan

KETO+ sisältää

Ketogeeninen ravintovalmennus:

[fa-solid fa-fire-flame][color#0d5a5a][bg#b1f2c8] Tarkka ketogeeninen ruokavalio rasvanpolttoon

[fa-solid fa-utensils][color#0d5a5a][bg#b1f2c8] Valmiit keto-reseptit ja ateriasuunnitelmat

[fa-solid fa-calculator][color#0d5a5a][bg#b1f2c8] Valmiiksi lasketut makrojakaumat ja energiamäärät jokaiselle aterialle

[fa-solid fa-exchange-alt][color#0d5a5a][bg#b1f2c8] Ruoka-ainemuunnin

[fa-solid fa-chart-line][color#0d5a5a][bg#b1f2c8] Ketoosissa rasvanpolttoa tehostuu

[fa-solid fa-test-tube][color#297373][bg#b1f2c8] Ohjeet ketoosin mittaamiseen ja seurantaan

[fa-solid fa-user-md][color#0d5a5a][bg#b1f2c8] Valmentajan jatkuva tuki

[fa-solid fa-shield-check][color#0d5a5a][bg#b1f2c8] Turvallista ja tehokasta painonhallintaa ketogeenisellä ruokavaliolla

Valmentajan tuki:

[fa-regular fa-message-smile][color#0d5a5a][bg#b1f2c8] Asiantuntevaa ketogeenistä ravintovalmennusta

[fa-solid fa-comments][color#0d5a5a][bg#b1f2c8] Valmentajan vastauspalvelu

[fa-regular fa-rectangle-pro][color#0d5a5a][bg#b1f2c8] Viikottaiset ohjeet ja vinkit

[fa-solid fa-users][color#0d5a5a][bg#b1f2c8] Keto-yhteisö vertaistukea varten

Työkalut ja seuranta:

[fa-solid fa-calculator][color#0d5a5a][bg#b1f2c8] Keto-laskuri makroravinteiden seuraamiseen

[fa-solid fa-chart-user][color#0d5a5a][bg#b1f2c8] Kehityksen seuranta ja mittaaminen

[fa-solid fa-book][color#0d5a5a][bg#b1f2c8] Kattava opas ketogeeniseen ruokavalioon

[fa-solid fa-mobile-alt][color#0d5a5a][bg#b1f2c8] Fitfarmin mobiilisovellus

Fitfarmin ainutlaatuinen etu

Fitfarm mobiilisovellus

Kaikki tarvitsemasi yhdessä paikassa.

[fa-solid fa-person-circle-check][color#0066cc][bg#ffffff] Sinulle räätälöidyt ohjeet ja valmennussisällöt

[fa-regular fa-message-check][color#0066cc][bg#ffffff] Käyttöoikeus Fitfarm valmennuspalveluun

[fa-regular fa-chart-user][color#0066cc][bg#ffffff] Seuraa omaa kehitystäsi ja hyvinvointiasi selkeillä mittareilla

-12cm sulatus vyötäröltä ketodieetin avulla!

"Kokonaisuudessaan kiloja minulla on lähtenyt 14,6kg, josta puhdasta rasvaa lähes kymmenen kiloa! Tästä matka jatkuu, iloinen ketoilija kiittää! :)"

Lue onnistujatarina

Meillä voit maksaa

Fitfarmin maksutavat

👉 Katso täältä tarkemmat ohjeet liikuntaeduilla maksamiseen

Sinua voisi kiinnostaa myös

  • Superdieetti 12

    Superdieetti 12

    Euron päivät

    Superdieetti 12

    84,00 EUR
    99,00 EUR 84,00 EUR
    Euron päivät
  • VHH

    VHH

    Euron päivät

    VHH

    56,00 EUR
    79,00 EUR 56,00 EUR
    Euron päivät