Onnistujat
Elämäntapamuutos toi virkeyttä!
Päästin itseni herkkujen ja laiskuuden mailmaan, Mikä oli iso virhe. Kilot kertyivät nopeasti ja monien yritysten jälkeen epäonnistuin. Sitten ajatelin kokeilla FitFarmia ja valitsin Superdieetin. Nyt 4.9 kg kevyempänä ja...
Elämäntapamuutos toi virkeyttä!
Päästin itseni herkkujen ja laiskuuden mailmaan, Mikä oli iso virhe. Kilot kertyivät nopeasti ja monien yritysten jälkeen epäonnistuin. Sitten ajatelin kokeilla FitFarmia ja valitsin Superdieetin. Nyt 4.9 kg kevyempänä ja...
Linda pudotti 12 kiloa!
Tapasin nykyisen mieheni syksyllä 2015. Salilla käynti jäi vähemmälle ja tuli herkuteltua leffailtojen yhteydessä ja muutenkin tavallista kotiruokaa tuli syötyä aiempaa säännöllisemmin. Aiemmin olin syönyt hieman epäterveellisesti ja epäsäännöllisesti,...
Linda pudotti 12 kiloa!
Tapasin nykyisen mieheni syksyllä 2015. Salilla käynti jäi vähemmälle ja tuli herkuteltua leffailtojen yhteydessä ja muutenkin tavallista kotiruokaa tuli syötyä aiempaa säännöllisemmin. Aiemmin olin syönyt hieman epäterveellisesti ja epäsäännöllisesti,...
Titta pudotti kuusi ja puoli kiloa kuudessa vii...
FitMamalla painoa tippui -6,5 kg. Vaikka välillä tuli lipsumisia ruuan määrän kanssa, kun ei meinannut aina ruokavalion pallurat täyttyä. Imettäjän ruokavaliolla mentiin. Jumppasin n. 4 krt viikossa. Olen tyytyväinen tähän...
Titta pudotti kuusi ja puoli kiloa kuudessa vii...
FitMamalla painoa tippui -6,5 kg. Vaikka välillä tuli lipsumisia ruuan määrän kanssa, kun ei meinannut aina ruokavalion pallurat täyttyä. Imettäjän ruokavaliolla mentiin. Jumppasin n. 4 krt viikossa. Olen tyytyväinen tähän...
Annika selätti väsymyksen ja löysi innon treenata!
Tässä on minun 6 viikon tulos Superdietillä! Jes onnistuin? Dieetille lähdin, koska painoa oli alkanut vain kertyä ja liikunta oli jäänyt vähemmälle... Karkkia saattoi mennä 7 päivänä viikossa ajattelin vaan...
Annika selätti väsymyksen ja löysi innon treenata!
Tässä on minun 6 viikon tulos Superdietillä! Jes onnistuin? Dieetille lähdin, koska painoa oli alkanut vain kertyä ja liikunta oli jäänyt vähemmälle... Karkkia saattoi mennä 7 päivänä viikossa ajattelin vaan...
Jenni huomasi, että ruokavaliolla on valtava me...
Ei hitto, ruokavalio, mikä merkitys!! Ja kuvasta muutoksen itsekin huomaan, - 5kg (harmittaa ku en mittanauhalla ottanut mittoja)!!! Raskauskilot jäi vyötärölle ja syömistä ei voinut lopettaa, koko ajan väsytti ja...
Jenni huomasi, että ruokavaliolla on valtava me...
Ei hitto, ruokavalio, mikä merkitys!! Ja kuvasta muutoksen itsekin huomaan, - 5kg (harmittaa ku en mittanauhalla ottanut mittoja)!!! Raskauskilot jäi vyötärölle ja syömistä ei voinut lopettaa, koko ajan väsytti ja...
10 kiloa kuudessa viikossa! VAU!
Hei! Ohessa kuvani Simplen alussa 9.1. ja lopussa 19.2.2017. Mukana ei liikuntaa. Sain tämän kurssin joululahjaksi tyttäreltäni, joka viime syksynä aloitti Superdieetillä. Nyt hän jatkaa Bikini Challengella. Hänellä on myös...
10 kiloa kuudessa viikossa! VAU!
Hei! Ohessa kuvani Simplen alussa 9.1. ja lopussa 19.2.2017. Mukana ei liikuntaa. Sain tämän kurssin joululahjaksi tyttäreltäni, joka viime syksynä aloitti Superdieetillä. Nyt hän jatkaa Bikini Challengella. Hänellä on myös...