Valmennussivut
Saila Hilvola
Saila Hilvola on energinen ja tsemppaava hyvinvointivalmentaja, jonka intohimona on jakaa hyvinvoinnin ilosanomaa eteenpäin. Entiselle opettajalle tyypilliseen tapaan Saila pyrkii aina löytämään ongelmiin ratkaisun ja tarpeen tullen osaa olla hyvinkin...
Saila Hilvola
Saila Hilvola on energinen ja tsemppaava hyvinvointivalmentaja, jonka intohimona on jakaa hyvinvoinnin ilosanomaa eteenpäin. Entiselle opettajalle tyypilliseen tapaan Saila pyrkii aina löytämään ongelmiin ratkaisun ja tarpeen tullen osaa olla hyvinkin...
Miten valmennus toimii?
Saat kaiken valmennuksen materiaalin käyttöösi käyttäjätunnuksellasi sekä salasanallasi valmennusjärjestelmässä https://online.fitfarm.fi/ Materiaaleja ei lähetetä sähköpostitse, vaan ne näkyvät tunnuksillasi järjestelmässä valmennuksesi ajan. Ohjeet tulevat näkyville valmennuksen alkamista edeltävään perjantaihin mennessä ja ovat näkyvissä valmennuksen...
Miten valmennus toimii?
Saat kaiken valmennuksen materiaalin käyttöösi käyttäjätunnuksellasi sekä salasanallasi valmennusjärjestelmässä https://online.fitfarm.fi/ Materiaaleja ei lähetetä sähköpostitse, vaan ne näkyvät tunnuksillasi järjestelmässä valmennuksesi ajan. Ohjeet tulevat näkyville valmennuksen alkamista edeltävään perjantaihin mennessä ja ovat näkyvissä valmennuksen...
Jutta
Jutta on hyvinvoinnin puolustaja, jonka energisyys ja halu auttaa muita onnistumaan on auttanut jo satoja tuhansia suomalaisia terveempien elämäntapojen pariin.
Jutta
Jutta on hyvinvoinnin puolustaja, jonka energisyys ja halu auttaa muita onnistumaan on auttanut jo satoja tuhansia suomalaisia terveempien elämäntapojen pariin.
Maija Kiljunen
Maija Kiljunen on fysioterapeutti, Fitmama-valmentaja ja Bailamama-terveysliikuntakonseptin kehittäjä. Maija on erikoistunut lantionpohjalihasten toimintahäiriöihin ja kuntouttamiseen sekä naisten valmentamiseen.
Maija Kiljunen
Maija Kiljunen on fysioterapeutti, Fitmama-valmentaja ja Bailamama-terveysliikuntakonseptin kehittäjä. Maija on erikoistunut lantionpohjalihasten toimintahäiriöihin ja kuntouttamiseen sekä naisten valmentamiseen.
Mikko Korpeinen
Valmentaja Mikko Korpeinen tarjoaa monipuolisen ja pitkän osaamisensa asiakkaiden käyttöön kaikessa salitreeniaamiseen, voimavalmennukseen, voimanostoon ja voimaharjoitteluun sekä ruokavalioihin liittyvissä asioissa! Mikko on valmentanut henkilökohtaisesti yli tuhat ihmistä kohti tavoitteitaan, tuhansia ihmisiä...
Mikko Korpeinen
Valmentaja Mikko Korpeinen tarjoaa monipuolisen ja pitkän osaamisensa asiakkaiden käyttöön kaikessa salitreeniaamiseen, voimavalmennukseen, voimanostoon ja voimaharjoitteluun sekä ruokavalioihin liittyvissä asioissa! Mikko on valmentanut henkilökohtaisesti yli tuhat ihmistä kohti tavoitteitaan, tuhansia ihmisiä...
Teemu Lemmettylä
Teemu Lemmettylä on liikuntatieteen maisteri ja tohtoriopiskelija. Kestävyysurheilusta Teemulla on taustaa lapsesta asti. Lajivalikoimaan juoksun lisäksi kuuluvat triathlon ja hiihto. Triathlonissa Teemulla on takana 10 vuotta kestänyt kansainvälinen ammattilaisura, joka...
Teemu Lemmettylä
Teemu Lemmettylä on liikuntatieteen maisteri ja tohtoriopiskelija. Kestävyysurheilusta Teemulla on taustaa lapsesta asti. Lajivalikoimaan juoksun lisäksi kuuluvat triathlon ja hiihto. Triathlonissa Teemulla on takana 10 vuotta kestänyt kansainvälinen ammattilaisura, joka...