1 1
Verkkokurssit

Ohjatut kehonpainotreenit

Ohjatut kehonpainotreenit

  • Seuraava lähtö:
  • Kurssin kesto:
39,00€
39,00€ 39,00€
ALE -50% Tulossa myyntiin
Sisältää verot.
    • 10 erilaista täysin ohjattua kehonpainotreeniä – harjoituksia ylävartalolle, alavartalolle, corelle ja koko keholle
    • Paina play ja tee perässä – tempo, liikkeet ja tauot ohjataan selkeästi
    • Ei välineitä, ei säätöä – voit treenata missä ja milloin tahansa
    • Tekniikkaopastus jokaisessa treenissä – turvalliset, tehokkaat liikeradat varmistavat kehityksen
Näytä kaikki tiedot

Helppoa ja tehokasta treeniä omalla kehonpainolla 🔥

Ohjatut kehonpainotreenit tarjoavat yksinkertaisen, mutta äärimmäisen tehokkaan tavan treenata ilman välineitä — missä ja milloin tahansa. Paketista löydät 10 erilaista, täysin ohjattua treeniä, jotka kattavat koko kehon: ylävartalon, alavartalon, keskivartalon sekä circuit ja HIIT-harjoituksia.

Treenit sopivat yhtä hyvin aloittelijalle kuin kokeneemmallekin liikkujalle, sillä tempo, toistot ja tekniikka ohjataan selkeästi videolla. Sinun tarvitsee vain valita treeni, painaa play ja tehdä mukana.

HUOM! Ohjelma on aktivoitava 3 kuukauden kuluessa ostopäivästä.

Treeni on helppo aloittaa: valitse harjoitus, paina play ja tee mukana.

Jokaisessa treenissä ohjataan rauhallisesti liikkeiden tekniikka, turvalliset suoritusohjeet sekä vaihtoehdot eri kuntotasoille — jotta treeni tuntuu sopivalta, olit sitten aloittelija tai pidemmälle ehtinyt.

Koska kehonpainotreeni ei vaadi yhtään välinettä, voit harjoitella missä tahansa: kotona, salilla, työmatkalla tai ulkona. Jokaisen treenin yhteydestä näet myös kuvauksen harjoituksesta sekä treenin keston (noin 30–50 min).

Ohjelma sopii kaikille, jotka haluavat kehittää voimaa, liikkuvuutta ja peruskuntoa helposti ja joustavasti — päätreeninä tai muun liikunnan ohella.

Avaa treeni — ja anna mennä🔥

Meillä voit maksaa

Fitfarmin maksutavat

👉 Katso täältä tarkemmat ohjeet liikuntaeduilla maksamiseen

Sinua voisi kiinnostaa myös

  • Superdieetti 12

    Superdieetti 12

    Superdieetti 12

    12.1.2026
    99,00€
    99,00€ 99,00€
  • VHH

    VHH

    VHH

    1.12.2025
    79,00€
    79,00€ 79,00€