1 1
Verkkokurssit

Ohjatut käsipainotreenit

Ohjatut käsipainotreenit

  • Seuraava lähtö:
  • Kurssin kesto:
39,00€
39,00€ 39,00€
ALE -50% Tulossa myyntiin
Sisältää verot.

    • 10 erilaista täysin ohjattua käsipainotreeniä – valitse treeni fiiliksen, tavoitteen tai ajankäytön mukaan
    • Paina play ja seuraa mukana – tekniikka, tempo ja tauot ohjataan puolestasi
    • Säädä kuorma helposti – sopii niin kevyillä kuin raskaammilla käsipainoilla tehtäväksi
    • Treenit sopivat kotiin tai salille – täydellinen päätreeniksi tai nopeaksi lisätreeniksi arkeen
Näytä kaikki tiedot

Helppoa ja tehokasta treeniä yhdellä klikkauksella 💪

Ohjatut käsipainotreenit tarjoavat sinulle 10 kokonaan ohjattua harjoitusta, jotka kattavat koko kehon monipuolisesti.

Mukana on alavartalon, ylävartalon ja keskivartalon kohdennettuja treenejä, sekä useita erilaisia kokovartaloharjoituksia — mukaan lukien työntäville ja vetäville lihasryhmille suunnitellut sessiot.

Sinun ei tarvitse miettiä, mitä tänään treenaisit — valitse harjoitus, paina play ja tee mukana.

HUOM! Ohjelma on aktivoitava 3 kuukauden kuluessa ostopäivästä.

Käsipainotreeni on helppo aloittaa: valitse harjoitus, paina play ja tee liikkeet ohjaajan mukana. Jokaisessa treenissä käydään rauhassa läpi liikkeiden tekniikka, turvalliset suoritusohjeet sekä vinkit siihen, miten säädät vastusta omalle tasollesi sopivaksi.

Tarvitset vain yhdet käsipainot — tai pari eri painoista vaihtoehtoa — ja voit treenata missä tahansa, myös kotona.

Ohjelma sopii kaikille, jotka haluavat kehittää lihaskuntoa, nostaa sykettä ja saada treenin helposti osaksi arkea. Olipa kyse päivän päätreenistä tai nopeasta lisätreenistä muun liikunnan oheen, löydät aina sopivan harjoituksen.

Avaa treeni, tartu käsipainoihin — ja anna mennä! 💪🔥

Meillä voit maksaa

Fitfarmin maksutavat

👉 Katso täältä tarkemmat ohjeet liikuntaeduilla maksamiseen

Sinua voisi kiinnostaa myös

  • Superdieetti 12

    Superdieetti 12

    Superdieetti 12

    12.1.2026
    99,00€
    99,00€ 99,00€
  • VHH

    VHH

    VHH

    1.12.2025
    79,00€
    79,00€ 79,00€