Start | Saliohjelma aloitteleville miehille
Start | Saliohjelma aloitteleville miehille
- 1-2 treeniä viikossa
- Opit perusliikkeet oikealla tekniikalla
- Kehität voimaa ja lihasmassaa
- Sopii täysin aloittelijoille
Noudon saatavuutta ei voitu ladata

💥 13 viikon suoraviivainen saliohjelma miehille, jotka haluavat aloittaa oikein
START on tehty sinulle, joka haluat tuloksia – ilman turhaa kikkailua.
Opit tärkeimmät perusliikkeet oikealla tekniikalla, kehität voimaa ja lihasmassaa sekä vältät aloittelijan virheet ja loukkaantumiset.
1–2 treeniä viikossa riittää.
Ei arvaamista. Ei höpinää, vain selkeää tekemistä ja todellisia tuloksia.
HUOM! Saliohjelma on aktivoitava 3 kuukauden kuluessa ostopäivästä.
START on miehille, jotka haluavat aloittaa salilla varmasti ja määrätietoisesti.
Tämä ohjelma on sinulle, jos:
Haluat aloittaa saliharjoittelun ilman säätämistä ja epäröintiä – ja saada tuloksia heti alusta lähtien.
Etsit selkeää ja toimivaa suunnitelmaa, joka vie oikeaan suuntaan ja tuottaa näkyvää kehitystä.
Haluat kasvattaa voimaa ja lihasmassaa järkevällä tavalla, ilman että treenaamisesta tulee monimutkainen projekti.
Et tarvitse aiempaa kokemusta.
Tarvitset vain päätöksen aloittaa – ja hoitaa homma kunnolla.
2 koko kehon treeniä, joihin sisältyvät liikevideot ja tekniikkaohjeet – opit tekemään liikkeet oikein, tehokkaasti ja turvallisesti.
13 viikon selkeä etenemismalli ja progressiokaava – tiedät aina, miten painoja ja toistoja lisätään fiksusti, jotta kehitys jatkuu.
UKK-osio ja treeniseuranta applikaatiossa – löydät vastaukset kysymyksiin ja pysyt kartalla omasta kehityksestäsi.
Koko ohjelma on rakennettu niin, että pärjäät ilman valmentajaa – mutta treenaat kuin sinulla olisi sellainen.
START toimii, koska se perustuu asioihin, jotka oikeasti kehittävät miehen fysiikkaa – ei turhaan kikkailuun tai vaihtuvaan tekemiseen.
Ohjelman ydin on perusliikkeissä, jotka kuormittavat suuria lihasryhmiä, lisäävät voimaa ja rakentavat lihasmassaa tehokkaasti. Kun nämä liikkeet tehdään oikein ja nousujohteisesti, keho reagoi kasvulla ja suorituskyvyn paranemisella.
Saat selkeän rakenteen, joka pysyy samana, jotta opit hallitsemaan liikkeet kunnolla. Mukana on progressiomalli, joka näyttää, miten etenet viikosta toiseen, sekä kevennetty viikko, joka varmistaa palautumisen ja jatkuvan kehityksen.
START toimii, koska se tekee yksinkertaisista asioista tehokkaita.
Tämä ohjelma ei hajota. Se rakentaa.
Meillä voit maksaa
Sinua voisi kiinnostaa myös
-
Start | Saliohjelma aloitteleville miehille
Normaalihinta 49,00€NormaalihintaYksikköhinta / kohtiAlennushinta 49,00€ -
BASIC | Saliohjelma miehille
Normaalihinta 49,00€NormaalihintaYksikköhinta / kohtiAlennushinta 49,00€ -
MAX Power | Saliohjelma miehelle
Normaalihinta 49,00€NormaalihintaYksikköhinta / kohti49,00€Alennushinta 49,00€
