Onnistujat
Annica irtautui sokerikoukusta Bikini Challenge...
"Urheilua rakastavasta sokerihiirestä kuoriutui kahden Bikini Challengen aikana urheilua entistä enemmän rakastava ja vähemmän sokeria muputtava mimmi. Ensimmäisen BC:n menin dieetillä ja toisen Shape Up -ryhmässä. Ihan ei aina ohjeissa...
Annica irtautui sokerikoukusta Bikini Challenge...
"Urheilua rakastavasta sokerihiirestä kuoriutui kahden Bikini Challengen aikana urheilua entistä enemmän rakastava ja vähemmän sokeria muputtava mimmi. Ensimmäisen BC:n menin dieetillä ja toisen Shape Up -ryhmässä. Ihan ei aina ohjeissa...
Emma pudotti 5 kiloa pitkittyneestä flunssasta ...
"Moikka! Näiden kuvien muutos on saavutettu hyvin pitkälti ruokavalion avulla sillä sairastelin valmennuksen aikana pitkittynyttä flunssaa. Tietysti salilla tuli jonkun verran käytyä aina kun pystyi ja lenkkeilin ulkona rauhallisesti. Tavoitteena...
Emma pudotti 5 kiloa pitkittyneestä flunssasta ...
"Moikka! Näiden kuvien muutos on saavutettu hyvin pitkälti ruokavalion avulla sillä sairastelin valmennuksen aikana pitkittynyttä flunssaa. Tietysti salilla tuli jonkun verran käytyä aina kun pystyi ja lenkkeilin ulkona rauhallisesti. Tavoitteena...
Bikini Challenge- muutos: Päivi sai pitkäjäntei...
"Syksyllä lähdin kuusi viikkoa kestävään FitMama®-valmennukseen, jotta saisin itseäni niskasta kiinni. Ruokailurytmi ja aterioiden sisällöt korjaantuivatkin kertaheitolla ja liikunnan ilo palasi elämään pienen alkukankeuden jälkeen. Valmennuksen loputtua meni pari kuukautta...
Bikini Challenge- muutos: Päivi sai pitkäjäntei...
"Syksyllä lähdin kuusi viikkoa kestävään FitMama®-valmennukseen, jotta saisin itseäni niskasta kiinni. Ruokailurytmi ja aterioiden sisällöt korjaantuivatkin kertaheitolla ja liikunnan ilo palasi elämään pienen alkukankeuden jälkeen. Valmennuksen loputtua meni pari kuukautta...
Iida on kahden pienen lapsen äiti, joka pitää h...
"10 viikkoa takana Bikini Challenge® -valmennusta ja tyytyväisempi en voisi olla! :) Noudatin ohjeita pilkulleen, ja kiloja lähti 5, senttejä yhteensä 36 cm eri puolilta kroppaa :) Olen kahden pienen...
Iida on kahden pienen lapsen äiti, joka pitää h...
"10 viikkoa takana Bikini Challenge® -valmennusta ja tyytyväisempi en voisi olla! :) Noudatin ohjeita pilkulleen, ja kiloja lähti 5, senttejä yhteensä 36 cm eri puolilta kroppaa :) Olen kahden pienen...
Sarahin upea muutos kymmenessä viikossa Bikini ...
"Bikini Challengen muutoskuvani. Vasemmalla 16.4., oikealla 23.6. :) -Sarah" Sarah osallistui Bikini Challenge® -nettivalmennukseen. Lue lisää valmennuksesta!
Sarahin upea muutos kymmenessä viikossa Bikini ...
"Bikini Challengen muutoskuvani. Vasemmalla 16.4., oikealla 23.6. :) -Sarah" Sarah osallistui Bikini Challenge® -nettivalmennukseen. Lue lisää valmennuksesta!
Sannan viiden viikon muutos Bikini Challenge® -...
"Aloitin Bikini Challenge -valmennuksen viime tinkaan mutta sain jo ekana 5 viikkona hyviä tuloksia! Puoliväliin mennessä senttejä vyötäröltä lähti 8! Eli nämä kuvat lähtötilanteesta puoliväliin, eli vain 5 viikossa! Terkuin...
Sannan viiden viikon muutos Bikini Challenge® -...
"Aloitin Bikini Challenge -valmennuksen viime tinkaan mutta sain jo ekana 5 viikkona hyviä tuloksia! Puoliväliin mennessä senttejä vyötäröltä lähti 8! Eli nämä kuvat lähtötilanteesta puoliväliin, eli vain 5 viikossa! Terkuin...