Käy ePassi-, Smartum- ja Edenred-liikuntaedulla  ·  Lue lisää
Suomen suosituin laihdutusvalmennus 6 viikkoa  ·  Alkaa 10.8.

Superdieetti 6

Suomen suosituin laihdutusvalmennus, jonka ruokavaliolla pudotat painoa tehokkaasti kuudessa viikossa.

Haluan aloittaa  
39,50€
Norm. 79€
-50 %
Sonja Krapi ja Matias Koistinen – Fitfarmin valmennustiimi
100 000 osallistujaa
4.8 / 5
Tyypillinen pudotus
3–8 kg
Kokeile riskittä
14 vrk
ePassi
Smartum
Edenred
Superdieetillä onnistut

Tulokset puhuvat puolestaan.

Aidot 6 viikon Superdieetin onnistujat.

Leena
4,5 kg · 6 cm vyötärö

Ruokavaliota oli helppo noudattaa ja nälkä pysyi kurissa, vaikka söin viisi ateriaa päivässä. Vointi on energinen ja herkut ovat jääneet.

Leena
Tairi
6,4 kg pudotus

6 viikkoa meni todella nopeasti ja helposti. Turvotus ja ilmavaivat ovat kadonneet, olo on paljon pirteämpi eikä herkkuihin ole koskettu.

Tairi
Aada
8,2 kg pudotus

En uskonut, että 6 viikossa voi tapahtua näin paljon. Jo ensimmäisen viikon jälkeen olin pirteämpi, jaksoin paremmin ja nukuin hyvin.

Aada, 22 v
Tarja
5,9 kg · 6 cm vyötärö

Paino putosi kuudessa viikossa 5,9 kg ja vyötärö kaventui 6 cm. Olo on kevyempi, eikä nälkää ole ollut.

Tarja, 56 v

Oletko valmis muutokseen?

Superdieetti alkaa 10.8.  ·  39,50€

Haluan aloittaa  
Superdieetin ruokavalio

Mitä Superdieetillä syödään?

Tavallista kotiruokaa, oikeassa suhteessa.

Lihapulla-pastavuoka
Lihapulla-pastavuoka
Kalakeitto savukalalla
Kalakeitto savukalalla
Avokado-kalkkunaleivät
Avokado-kalkkunaleivät
Tonnikalaleivät
Tonnikalaleivät
Jauheliha-kasviscouscous
Jauheliha-kasviscouscous
Kana-quinoasalaatti
Kana-quinoasalaatti
Tattaririeska
Tattaririeska tomaatilla ja rukolalla
Hedelmärahka
Hedelmärahka
Uunipuuro hedelmillä
Uunipuuro hedelmillä
Miksi Superdieetti toimii?

Kaikki on tehty valmiiksi puolestasi.

Sinun ei tarvitse laskea kaloreita, miettiä mitä syöt tai arvuutella annoskokoja.

Tuttu tilanne?
"Syön liikaa herkkuja ja napostelen iltaisin. Tiedän, että ruokavalio on pielessä."

Valmiit ateriat joka päivälle

Saat tarkat ruokaohjeet ja reseptit kuudeksi viikoksi. Tavallista kotiruokaa, jota koko perhe voi syödä. Sinä vain seuraat suunnitelmaa.

Tuttu tilanne?
"Unohdan syödä päivällä ja illalla tulee ahmittua liikaa. Ateriarytmi on sekaisin."

Selkeä päivärytmi

Tiedät aina mitä syöt seuraavaksi. Kun ateriat on suunniteltu etukäteen, napostelu ja iltasyöminen loppuvat itsestään.

Tuttu tilanne?
"Olen yrittänyt dieettiä ennenkin, mutta nälkä voittaa aina."

Kylläisenä on helpompi laihduttaa

Ruokamäärä on laskettu painosi mukaan niin, ettei sinun tarvitse olla nälkäinen.

Tuttu tilanne?
"Yksin yrittäessä motivaatio loppuu. Kukaan ei kannusta eikä neuvo."

Valmentaja koko matkan ajan

Fitfarmin tiimi vastaa kysymyksiisi ja pitää sinut kartalla. Kun tiedät, että joku seuraa edistymistäsi, et luovuta.

Suomen suosituin laihdutusvalmennus

Yli 100 000 suomalaista on jo onnistunut Superdieetillä

Superdieetti on Suomen suosituin laihdutusvalmennus, koska se on ammattilaistiimin huolella suunnittelema ja valmentajat ovat oikeasti läsnä koko matkan ajan.

100k+
suomalaista onnistujaa
10+
vuotta kehitetty
4.8/5
keskiarvo asiakasarvioissa

Laihduttaminen ei tarkoita jatkuvaa nälässä kärvistelemistä.

Superdieetillä energiavaje on laskettu juuri sille tasolle, jossa keho polttaa tehokkaasti rasvaa, mutta sinun ei tarvitse kärsiä jatkuvasta näläntunteesta. Moni Superdieetin aikana yllättyykin, miten paljon dieetillä syödään ja dieetin noudattaminen tuntuukin helpolta. Kun syöt laadukasta ruokaa säännöllisellä ateriarytmillä, nälänhallinta on helpompaa ja dieetti sujuu mukavasti.

Sonja Krapi Sonja Krapi · Ravintovalmentaja, Fitfarm
Asiakasarviot

Mitä asiakkaat sanovat

Superdieetti on Suomen arvostelluin painonpudotusvalmennus. Yli 10 vuoden aikana kerätyt arviot puhuvat puolestaan.

Vahvistetut asiakaspalautteet · Trustmary

Oletko valmis muutokseen?

Superdieetti alkaa 10.8.  ·  39,50€

Haluan aloittaa  
Fitfarmin valmennustiimi
Me autamme sinua onnistumaan

Suomen paras valmennustiimi tukenasi

Et ole yksin. Superdieetti 6 antaa käyttöösi Fitfarmin kokeneen valmennustiimin koko 6 viikon ajaksi.

Matias
Matias Koistinen
Valmentaja & ravitsemusasiantuntija
Sonja
Sonja Krapi
Ravintovalmentaja
Mikko
Mikko Korpeinen
Ravintovalmentaja
Superdieetti sisältää

Kaikki mitä tarvitset onnistumiseen

Yksi hinta sisältää kaiken. Ei lisämaksuja, ei yllätyksiä.

6 viikon ruokavalio-ohjelma

Tarkat määrät ja selkeät ohjeet joka päivälle. Ruokavalio on suunniteltu niin, että rasvanpoltto pysyy käynnissä koko 6 viikon ajan.

Treeniohjelmat

Saliin ja kotiin. Liikunta ei ole pakollista, mutta se tehostaa laihdutusta. Sopii myös aloittelijoille.

Fitfarm-sovellus

Kaikki ohjeet, reseptit ja valmentajien tuki kulkevat mukanasi puhelimessa 24/7.

Perjantaitipsit

Saat joka perjantai lyhyen infopläjäyksen jostain ravintoon tai hyvinvointiin liittyvästä aiheesta.

Valmennustiimin tuki

Matias, Sonja ja Mikko vastaavat kysymyksiisi koko valmennuksen ajan.

Reseptit ja ruoka-ainemuunnin

Monipuoliset reseptit ja helppo muunnin, jolla räätälöit ruokavalion omiin tarpeisiisi.

Onko tämä sinulle?

Kenelle Superdieetti 6 on tehty?

Tämä valmennus on sinulle, jos...

Haluat pudottaa muutaman kilon ja saada ruokavalion kuntoon ilman kärsimystä.

Haluat selkeän ja konkreettisen suunnitelman, jota on helppo noudattaa arjessa.

Et halua laskea kaloreita tai miettiä mitä syöt, vaan valmiin ohjelman.

Haluat valmentajan, joka vastaa kysymyksiisi koko valmennuksen ajan.

Sinulla on ruoka-aineallergioita tai erityisruokavalio.

Haluat tehokkaan 6 viikon startin, josta on helppo jatkaa eteenpäin.

100% tyytyväisyystakuu
Riskitön kokeilu

100% tyytyväisyystakuu

Jos et ole tyytyväinen kahden ensimmäisen viikon aikana, saat rahasi takaisin tai voit vaihtaa toiseen valmennukseen. Takuu on voimassa 14 päivää valmennuksen aloituspäivämäärästä.

Aloita nyt 39,50€  
Liikuntaedut: ePassi, Smartum, Edenred
Maksutavat

Voit maksaa liikuntaeduilla

Superdieetti 6 käy Smartum-, ePassi- ja Edenred-liikuntaedulla. Voit käyttää liikuntaetua myös yhdessä alekoodin kanssa.

Katso lisää liikuntaedun käytöstä
Usein kysyttyä

Vastauksia kysymyksiisi

Pitääkö minun treenata?+
Ei ole pakko. Superdieetti 6 on suunniteltu niin, että paino putoaa ruokavaliota noudattamalla. Treenaaville on omat ruokavaliot. Valinta on sinun.
Miten tämä eroaa Superdieetti 12:sta?+
SD 6 on 6 viikon tehokas startti, joka sopii 3–8 kg pudotukseen. SD 12 on tuplasti pidempi ja suunniteltu isompaan (8–20 kg) muutokseen. Molemmat käyttävät samaa toimivaa ruokavaliojärjestelmää.
Sopiiko tämä erikoisruokavalioille tai allergioille?+
Kyllä, erinomaisesti. Ruokavaliosta löytyy runsaasti vaihtoehtoja ja kätevä ruoka-ainemuunnin, jonka avulla räätälöit ateriat itsellesi sopiviksi. Valmentajat auttavat tarvittaessa.
Paljonko painoa voi pudottaa 6 viikossa?+
Tyypillinen painonpudotus on 3–8 kiloa. Jokaisen keho on erilainen, mutta Superdieetin järjestelmä varmistaa, että paino lähtee liikkeelle ja pysyy liikkeessä.
Miten valmentajan tuki toimii käytännössä?+
Valmentaja vastaa kysymyksiisi Fitfarm-sovelluksessa koko valmennuksen ajan. Voit kysyä ruokavaliosta, treenistä tai mistä tahansa valmennukseen liittyvästä. Saat vastauksen oikealta ihmiseltä.
Voinko maksaa liikuntaeduilla?+
Kyllä. Valmennuksen voi maksaa ePassilla, Smartumilla, Edenredillä ja Eazybreakilla.
Mitä tapahtuu valmennuksen jälkeen?+
Saat selkeät ohjeet, miten jatkaa ja ylläpitää tuloksia. Voit myös jatkaa edullisemmin Fitfarmin muihin valmennuksiin, kuten Superdieetti 12:een, jos haluat jatkaa matkaa pidemmälle.

6 viikon päästä
kiität itseäsi.

Aloita nyt hintaan 39,50€. Seuraava lähtö 10.8.2026.

Superdieetti 6
39,50€
Norm. 79€

6 vk ruokavalio-ohjelma Treeniohjelma Valmennustiimin tuki Fitfarm-sovellus Tyytyväisyystakuu 14 vrk