Painonpudotuslaskuritesti

1
Olen
Ole hyvä ja valitse fysiologinen sukupuolesi.
2
Ikäni
Ole hyvä ja syötä ikäsi vuosissa.
3
Painoni
Ole hyvä ja syötä painosi kiloissa.
4
Pituuteni
Ole hyvä ja syötä pituutesi senteissä.
5
Aktiivisuuteni
Ole hyvä ja valitse arkinen aktiivisuustasosi.
6
Tavoitteeni on
Ole hyvä ja valitse tavoite joka parhaiten kuvaa tilannettasi.
Syöttämissäsi tiedoissa on virhe, tai ne ovat puutteellisia. Ole hyvä ja tarkasta antamasi tiedot!

Tuloksesi!

Onnistut parhaiten valmentajan tuella! Tutustu näihin valmennuksiin:


Haluatko maksaa liikuntaeduilla?