vhh-onnistujat
Hannele pudotti VHH-valmennuksen avulla 8,6kg 8...
Paino laski 8,6 kg, ja senttejä ropisi myös vauhdilla. Viimeiset 4 viikkoa vyötäröstä hävisi 10 cm ja lantiosta 6 cm. Hiilihydraatit jätin ohjeen suosituksen mukaan aamu- ja iltapalaan, ja se...
Hannele pudotti VHH-valmennuksen avulla 8,6kg 8...
Paino laski 8,6 kg, ja senttejä ropisi myös vauhdilla. Viimeiset 4 viikkoa vyötäröstä hävisi 10 cm ja lantiosta 6 cm. Hiilihydraatit jätin ohjeen suosituksen mukaan aamu- ja iltapalaan, ja se...
Markus poltti rasvaa 14 kiloa VHH-valmennuksen ...
Olin jo monta vuotta painanut mielestäni liikaa enkä ollut tyytyväinen peilikuvaani, joten päätin uskaltaa kokeilla VHH-valmennusta, joka alkoi elokuussa. Ennen elokuuta pyöri somessa Koistisen mainosvideoita valmennuksesta muutama viikko, jolloin päätin...
Markus poltti rasvaa 14 kiloa VHH-valmennuksen ...
Olin jo monta vuotta painanut mielestäni liikaa enkä ollut tyytyväinen peilikuvaani, joten päätin uskaltaa kokeilla VHH-valmennusta, joka alkoi elokuussa. Ennen elokuuta pyöri somessa Koistisen mainosvideoita valmennuksesta muutama viikko, jolloin päätin...