Onko kroppasi kireä ja haluatko parantaa liikkuvuutta?
Neljän viikon aikana huolletaan kehoa monipuolisten harjoitusten avulla. Saat joka viikko neljä eri kehonhuoltoharjoitusta.
Aloita jo tänään!
Mukana on dynaamisia (liikkuvia) sekä staattisia (paikallaan pysyviä) harjoituksia sekä rentoutumisharjoitus!
Viikottaisista harjoituksista kaksi on ns. “valmisohjelmaa”, jotka sisältävät kirjalliset ohjeet toistoihin sekä ohjevideot, joiden avulla liikkeet on helppo tehdä.
Kaksi muuta harjoitusta on ohjattuja, eli teet ne ohjaajan kanssa samaan tahtiin videotallennetta hyödyntäen.
Saat käyttöösi:
Kurssimateriaalit, jotka ovat käytössäsi kaksi viikkoa kurssin päättymisen jälkeen
HUOM! Saat oston jälkeen sähköpostiisi aktivointilinkin. Aktivoi kurssi linkistä, kun haluat aloittaa kurssin suorittamisen. Huomioithan, että sinun on aktivoitava valmennus 6 kk:n kuluessa ostosta. Valmennuksen sisältö on käytettävissäsi valmennuksen keston ajan (valmennuksen aktivoinnista neljä viikkoa) sekä ylimääräiset kaksi viikkoa, jonka jälkeen sisältö ei ole enää saatavilla.
Jos et ole tyytyväinen kahden ensimmäisen viikon aikana, saat rahasi takaisin. Voit myös vaihtaa toiseen valmennukseen. Takuu on voimassa 14 päivää valmennuksen aloituspäivämäärästä.
Mikäli maksat liikuntaeduilla (Smartum, ePassi, Edenred) ja haluat hyödyntää tyytyväisyystakuun, voit vaihtaa valmennuksesta toiseen. Huomioithan, että liikuntaeduilla suoritettuja maksuja ei voida palauttaa, sillä verottajan ja palveluntarjoajien ehdot kieltävät liikuntaetujen muuttamisen rahaksi.
Takuun voi käyttää kerran.
Lämpimästi tervetuloa mukaan valmennukseen!
