Kahvakuulatreenit paketti

Tiny Waist™ + Kahvakuulatreenit paketti

Tämä tuote löytyy jo ostoskoristasi.

Huippupaketti paremman kunnon ja kapeamman vyötärön saavuttamiseksi!

Normaalisti 68 €

NYT vain 48 €

Kahvakuulatreenit ja Tiny Waistin voit aloittaa omaa tahtia kun haluat, kunhan aktivoit kurssit 6 kk:n kuluessa ostosta. 

Liikuntaetujen logot

HUOM!Jos ostat paketin ePassilla, olethan yhteydessä info@fitfarm.fi ja ilmoitat viestissäsi mihin valmennukseen haluat, mikä on ePassiltasi veloitettava summa, puhelinnumero, joka on rekisteröity ePassipalveluun sekä sähköpostiosoite, jolle haluat valmennuksen rekisteröidä.

 

 


Kahvakuulatreenit 

Kahvakuula on monipuolinen väline, jonka avulla tehostat treenejä, parannat kehonhallintaa, tasapainoa, koordinaatiokykyä, lihaskuntoa ja kestävyyttä.

Kahvakuulatreenit-kurssi sisältää monipuoliset ja tehokkaat harjoitukset, jotka voit tehdä kun sinulle parhaiten sopii. Tältä kurssilta saat ideoita kahvakuulailuun vaikka koko loppuelämäksi! Kahvakuulatreenit-kurssin harjoitukset vievät aikaasi vain 30-50 min ja voit itse valita kuinka monta treeniä teet viikossa.

Saat käyttöösi mm.

  • 2 ohjattua kahvakuulatreeniä joka viikolle (yhteensä 8 treeniä kurssin aikana)
  • 2 liikepankkivideoista koottua kahvakuulatreeniä joka viikolle (yhteensä 8 treeniä kurssin aikana)
  • Valmentajan viikkovideot kunkin viikon treeneistä

    Lue lisää Kahvakuulatreenit-kurssin tuotesivulta!

    Tarjous on voimassa toistaiseksi eikä sitä voi hyödyntää jälkikäteen jo ostettuun valmennukseen.

     

    Tiny Waist

    TAVOITTEENA TIIVIIMPI VYÖTÄRÖ

    Vatsan huono ryhti ja heikko keskivartalon hallinta voivat aiheuttaa ilmiön, jossa vatsa pömpöttää ulospäin. Silloin syvien vatsalihasten vahvistaminen on erittäin tärkeää tilanteen korjaamiseksi. 

    KURSSI SISÄLTÄÄ:

    • viikkovideon jokaiselle viikolle. Videolla käydään mm. kunkin viikon treenimetodit läpi.
    • yhteensä 4 erilaista vatsalihastreeniä. Jokaiselle treenille on kolme eri tasovaihtoehtoa (kevyt, keskiraskas ja raskas), joista kaikista oma ohjevideonsa.
    • kaksi erilaista syvien vatsalihasten aktivointiharjoitusta
    • kaksi ohjattua core-treeniä (kesto n. 30min)

    Kurssin treenit voi yhdistää esimerkiksi kuntosaliharjoitteluun, aerobiseen tai muuhun treeniin tai tehdä erikseen omina harjoitteinaan. Kurssi soveltuu myös FITFARMin muiden valmennusten kanssa yhdessä suoritettavaksi silloin, kun haluat kohdistaa tuloksia erityisesti vyötäröösi.

    Kurssi sisältää treeniohjelman sekä ohjeistusvideot, joita voit noudattaa omatoimisesti.

     

    Tutustu tarkemmin Tiny Waist -kurssiin sen omalla tuotesivulla!

    Saat oston jälkeen sähköpostiisi kaksi aktivointiviestiä (Kahvakuulatreenit ja Tiny Waist, kummatkin erikseen). Kurssit on aktivoitava 6kk:n kuluessa ostosta.

    Tarjous voimassa toistaiseksi. Pidätämme oikeudet muutoksiin. Tarjousta ei voi yhdistää jälkikäteen jo ostettuun tuotteeseen.

    Liity uutiskirjeemme tilaajaksi!

    Huom! Tätä valmennusta/kurssia ei voi maksaa liikuntaedulla.