FLOW paketti

FITMAMA® – Valmennus äideille + FLOW paketti

Tämä tuote löytyy jo ostoskoristasi.

Monipuolinen paketti hyvinvoinnin edistämiseen

-30% pakettihinta! Normaalisti 88€

Liikuntaetujen logot

HUOM! Jos ostat paketin liikuntaedulla, olethan yhteydessä info@fitfarm.fi

 

 

FITMAMA® - Alkaa 18.1.2021

Raskaus ja vauva-aika ovat ihanaa aikaa, josta kuuluu nauttia täysin siemauksin. On kuitenkin tärkeää pitää huolta omasta hyvinvoinnista terveellisen ruokavalion ja liikunnan avulla. Kun äiti voi hyvin, koko perhe voi paremmin. Monella on myös tavoite kiinteyttää vartaloa tai päästä ehkä takaisin raskautta edeltäviin mittoihin.

KAIKILLE ÄIDEILLE

FITMAMA®-verkkovalmennus on tarkoitettu kaikille äideille. Se sopii sinulle, kun vauvan syntymästä on kulunut vähintään 3-4 kk ja koet olevasi täysin palautunut synnytyksestä. Vaikka olisit raskaana tai vauvasi olisi jo isompi, voit silti lähteä mukaan valmennukseen!

Lue lisää FITMAMA®-valmennuksen tuotesivulta!

 

FLOW (6 viikkoa) - Aloita kun haluat!

JOOGA | PILATES | RENTOUTUS

FLOW on upea, lempeän tehokas valmennus, jossa harjoittelet silloin kun sinulle sopii, ilman erityisiä välineitä - tämän helpommaksi hyvinvointi ei enää tule!

SÄÄNNÖLLISELLÄ JOOGAHARJOITTELULLA ON MONIA HYÖTYJÄ:

  • notkeuden ja tasapainon lisääntyminen
  • lihasvoiman kehittyminen
  • hengityksen laadun parantuminen, lisääntynyt energia ja elinvoima
  • aineenvaihdunnan tasapainottuminen
  • sydän- ja verenkiertoelimistön toiminnan tehostuminen
  • unen laadun parantuminen
  • stressin vähentyminen
  • rentoutumiskyvyn lisääntyminen

Lue lisää FLOW-valmennuksen tuotesivulta!

Kaikki FLOW-valmennuksessa tehtävät harjoitteet eivät välttämättä sovi viimeisimmillään raskaana oleville tai juuri synnyttäneille.

Tarjous on voimassa toistaiseksi eikä sitä voi hydyntää jälkikäteen jo ostettuun valmennukseen.

Liity uutiskirjeemme tilaajaksi!