10,00€
Tämä 2-jakoinen fysiikkaohjelma on suunniteltu juoksijoille, hölkkääjille tai muiden kestävyyslajien harrastajille. Tämän kuntosaliohjelman avulla vahvistat puolieroja, niveliä, nikamia ja keskivartaloa, jotta juoksu olisi taloudellisempaa. Ohjelma sisältää 2-jakoisen kuntosaliohjelman (sopii noudatettavaksi 8 viikon ajan) ja tekniikkavideot.
HUOM! Ei sisällä valmentajan kysymys- tai vastausfoorumia.
