Aloita heti!
Myynnissä myös 1.8., 29.8. ja 8.8. lähdöt. Valitse haluamasi aloitusajankohta "Lähde mukaan" -painikkeen jälkeen.
Valmennuksen sisältö on käytettävissäsi valmennuksen keston ajan (virallisesta aloituspäivämäärästä aina viralliseen päättymispäivämäärään saakka) sekä ylimääräiset kaksi viikkoa, jonka jälkeen sisältö ei ole enää saatavilla.
Oletko sinäkin kokeillut kaikki mahdolliset vaihtoehdot pudottaaksesi painoa? Paino on kenties pudonnut, mutta tullut takaisin "korkojen kera" ja olet kyllästynyt tilanteeseen? Olet oikeassa paikassa, sillä SUPERDIEETTI®-verkkovalmennus on ratkaisu näihin ongelmiin.
Superdieetin loppupuolella saat myös loistavat ohjeet siihen, miten pidät valmennuksen aikana pudotetut kilot poissa myös jatkossa!
Superdieetillä aikana voit laihtua pelkkää ruokavaliota noudattamalla. Ruokavalio perustuu monipuoliseen ja terveelliseen ravintoon, eli se ei ole mikään kitudieetti. Tässä valmennuksessa ruokaa saa ja pitääkin syödä, sillä keho tarvitsee energiaa laihtumiseen. Koska Superdieetin aikana käytettävät ruoka-aineet ovat monipuolisia ja terveellisiä, tämän valmennuksen aikana opittuja ruokailutapoja on helppo jatkaa myös dieetin jälkeen.
Ruokavaliossa on huomioitu tarpeellinen hiilihydraattien, proteiinin ja rasvan saanti. Ruokavalion raaka-aineista voi tehdä ihan perus arkiruokaa ja lisäideoita kokkailuun saat valmennukseen kuuluvasta reseptikirjasta (PDF).
Voit päättää itse haluatko laihduttaa pelkän ruokavalion avulla, vai tehostaa laihdutustulosta liikkumalla monipuolisesti. Tämän vuoksi saat Superdieetistä myös sali- ja kotitreeniohjelmat, jotka on laadittu sillä silmällä, että ne sopivat myös aloittelijoille. Voit yhdistää valmennuksen treeniohjelmat loistavasti muihin liikuntamuotoihin ja -harrastuksiin, ja saat valmennuksesta myös vinkkejä arkiliikunnan lisäämiseksi!
Kotitreenien tekemiseen suosittelemme hankkimaan esimerkiksi säädettävät käsipainot ja vastuskuminauhoja!
SUPERDIEETTI® sopii sinulle kun haluat vihdoin onnistua ylimääräisten kilojen pudottamisessa. Tarvitset valmennukseen osallistumista varten itsesi, iloista mieltä, ruokavaa’an sekä puhelimen tai tietokoneen.
Jos yli 100 000 suomalaista ovat jo onnistuneet Superdieetin avulla, mikset sinäkin onnistuisi? Tee itsellesi palvelus ja aloita nyt!
Petri kärsi jatkuvasta väsymyksestä ja vetämättömästä olosta. Oman lapsen kommentti sai Petrin etsimään apua elämäntapamuutokseen ja nyt hän voi hyvin ja on yli 30 kg kevyempi!
Piiun jaksaminen arjessa oli heikkoa ja oma terveys huoletti. Superdieetin helpoilla ohjeilla hän tiputti 20 kg ja voi nyt paljon paremmin sekä jaksaa taas liikkua!
Nina oli kamppaillut ylipainon kanssa teini-iästään lähtien. Superdieetillä hän oppi syömään suositusten mukaisesti ja innostui käymään kuntosalilla! Samalla hän sai mahtavan alkusysäyksen elämäntaparemontilleen!
Superdieetti on nimensä mukaisesti tehokas ja toimiva laihdutusvalmennus - mukana on ollut jo yli 100 000 asiakasta. Sen aikana et pelkästään kevennä oloasi, vaan saat myös paljon tietoa terveellisistä elämäntavoista.
Arvosana Superdieetti®-asiakaskyselyyn vastanneilta, kevät 2022.
Jos sinulla on ylimääräisiä kiloja, Superdieetti on siihen huippu verkkovalmennus. Valmennuksen ohjeet perustuvat aina tutkittuun tietoon, eli voit aloittaa painonpudotuksen turvallisesti mutta tehokkaasti.
Meiltä saat osaamista, jota et löydä mistään muualta. Me olemme auttaneet ihmisiä laihduttamisessa jo 12 vuoden ajan, eli olet Suomen parhaimpien ammattilaisten käsissä myös Superdieetti®-verkkovalmennuksessa!
Olemme varmoja siitä, että tulet olemaan tyytyväinen valmennustemme sisältöön. Tämän vuoksi haluamme tehdä päätöksen tekemisestä mahdollisimman helppoa.
Takuu on voimassa kaksi viikkoa valmennuksen virallisen aloituspäivämäärän jälkeen ja koskee valmennuksia, joilla on tietty aloituspäivämäärä. Jos et ole tyytyväinen valmennuksen, saat rahasi takaisin tai voit vaihtaa toiseen sopivampaan valmennukseen.
Takuu ei koske liikuntaeduilla maksettuja valmennuksia. Takuun voi käyttää vain yhden kerran.
Vuonna 2021 verkkovalmennuksiamme käytiin yli 120 000 kertaa. Asiakkaamme antoivat meille arvosanan 8,6 / 10!
"Olen Sonja, liikuntatieteiden maisteri ja pääaineenani olen opiskellut valmennus- ja testausoppia. Lisäksi olen opiskellut muun muassa liikuntapsykologiaa ja ravitsemustiedettä.
Monipuolisen koulutukseni kautta olen saanut vahvan pohjan liikunnan ja hyvinvoinnin maailmaan. Näen ihmisen aina kokonaisuutena ja tähän olen saanut hyviä näkökulmia esimerkiksi liikuntapsykologian ja ravitsemustieteen opintojen, oman valmennuskokemukseni sekä kilpaurheilutaustani kautta.
Valmennusfilosofiassani yhdistyy tutkittu tieto, käytännön kokemus ja tekemisen ilo ja haluan jakaa tietotaitoani myös muille. Valmentajana olen motivoitunut, omistautunut ja kannustava, mutta osaan olla myös vaativa. Minulle on tärkeää kehittää omaa ammattitaitoani säännöllisesti ja olenkin intohimoinen eri asioiden tutkiskelija.
Valmennustyössä nautin siitä, että pääsen auttamaan ihmisiä tavoitteiden ja unelmien saavuttamisessa. En pelkää haasteita ja yhdessä löydämme ratkaisun haasteiden voittamiseksi!"
"Olen Marleena, aiemmalta ammatiltani kätilö ja sairaanhoitaja. Opiskelen liikuntalääketiedettä Itä-Suomen yliopistossa ja olen opinnoissani loppusuoralla. Yliopistossa sivuaineenani on ollut ravitsemustiede, joten liikuntaan ja terveyteen liittyvän osaamiseni lisäksi omaan ravitsemuksellista tietämystä.
Liikunnallinen elämäntapa ja monipuolinen ravitsemus on lähellä sydäntä myös omassa arjessa, unohtamatta riittävän palautumisen merkitystä kokonaisvaltaiselle hyvinvoinnille. Olen innokas oppimaan uutta ja pyrin jatkuvasti kehittämään itseäni elämän eri osa-alueilla. Vastaan mielelläni kysymyksiin ja jaan omaa tietämystäni innokkaasti myös muille!"
""Moikka! Olen Lilian, valmistun pian liikuntatieteiden maisteriksi pääaineena liikuntafysiologia ja sivuaineena psykologia.
Opintojen kautta olen saanut vahvan ja kokonaisvaltaisen teoriapohjan ihmisen fysiologian, liikunnan ja terveyden saralta. Oppeja on kertynyt myös oman kilpaurheilutaustan ja valmennuskokemuksen kautta. Koen tärkeäksi kehittää ja syventää omaa ammatillista osaamistani jatkuvasti.
Liikunta ja kokonaisvaltainen hyvinvointi ovat lähellä sydäntäni. Tykkään haastaa itseäni fyysisesti niin treeneissä kuin kilpailuissakin ja rakastan uusien taitojen oppimista. Valmennan pilke silmäkulmassa ja kannustavalla otteella. Haluan auttaa asiakkaita pääsemään tavoitteisiinsa ja ylittämään itsensä!"
"Olen urheiluravitsemukseen erikoistunut laillistettu ravitsemusterapeutti ja terveystieteiden maisteri, ja työskennellyt valmennus- ja verkkovalmennusalalla jo useiden vuosien ajan. Näkemykseni ravitsemuksesta on laaja, ja pyrin aina perustelemaan kantani huolellisesti.
Treenaaminen on minulle todella tärkeää jo omasta kilpaurheilutaustasta johtuen, joten on ollut luontevaa ja mielekästä yhdistää vahvaan ravitsemuspuolen osaamiseen myös liikuntapuolen valmentaminen. Valmentamista en kuitenkaan rajaa ravintoon ja liikkumiseen, vaan huomioin asiakkaan aina kokonaisuutena, johon kuuluu erottamattomana osana myös lepo, palautuminen ja psyykkinen hyvinvointi.
Olen utelias ja avoin, ja pyrin jatkuvasti kehittämään ja syventämään osaamistani mm. erilaisin koulutuksin."
SUPERDIEETTI® -valmennuksen avulla eri elämäntilanteista ja lähtötasoista tulevat
ihmiset ovat saaneet huikeita onnistumisia. Tutustu heidän upeisiin tarinoihinsa!
Tämä verkkovalmennus sisältää: