Personal Trainer -koulutus

PERSONAL TRAINER -KOULUTUS

Seuraava koulutus alkaa tammikuussa 2022. Hae mukaan 24.1.2022 mennessä sähköpostitse mikko@fitfarm.fi. 

FITFARM Personal Trainer -koulutus on personal trainerin ammattiin valmistava koulutusohjelma. Kurssin hyväksytysti suorittaneet saavat lisenssin, joka on osoitus vankasta ammattitaidosta.

FITFARM-lisenssin saa osallistumalla koulutusviikonloppuihin sekä suorittamalla kurssin päätteeksi hyväksytysti teoriakokeen ja kuntosalilla tapahtuvan käytännön kokeen.

Koulutus pohjautuu vahvasti kuntosalilla tapahtuvaan valmennukseen FITFARMin ajatusmallin mukaisesti. FITFARM Personal Trainer -koulutus takaa opiskelijalle tarvittavat tiedot ja taidot itsenäisenä ammatinharjoittajana toimimiseen.
Koulutuksen jälkeen oppilas pystyy suunnittelemaan henkilökohtaisia harjoitus- ja ravinto-ohjelmia sekä laatimaan asiakkaan kehitystä edistäviä jatko-ohjelmia. Koulutuksen sisältö on kattava ja kouluttajina toimivat maan parhaat alansa osaajat.

Koulutus koostuu neljästä viikonlopun kestävästä lähijaksosta, jotka toteutetaan Tampereella ja Ylöjärvellä.

Koulutus on lauantaisin klo 9-20 ja sunnuntaisin klo 9–17. Teorian lisäksi koulutuksesssa on toiminnallista ja käytännönläheistä harjoittelua, joka toteutetaan kuntosalilla. Opetuksessa käytetään luentojen ohessa ongelmalähtöisen oppimisen menetelmiä (PBL = problem based learning).

Harjoitusasiakassuhde kuuluu osana koulutukseen. Opiskelija ottaa jakson ajaksi vähintään kaksi omaa asiakasta ja toteuttaa kouluttajien kanssa yhteistyössä personal training -valmennuksen ruokavalioineen ja treeniohjelmineen.

Koulutuksen hinta on 2490 €. Ilmoittautuminen on sitova ja käsittää koko koulutusohjelman. Ilmoittautumisen yhteydessä maksetaan ilmoittautumismaksu 450 €. Opiskelija vastaa itse majoituksesta ja ruokailuista. Kaikki kurssimateriaali oppikirjoineen kuuluvat kurssin hintaan.

Kurssin oppilasmäärä on 20 ja paikat täytetään FITFARM Teamin sopivaksi katsomilla henkilöillä ilmoittautumisjärjestyksessä.

Hakemukset: mikko@fitfarm.fi

VARAUSEHDOT PT- KOULUTUKSEEN:
Kurssin hinta on kokonaisuudessaan 2490 €. Kun opiskelija on valittu kurssille, hänelle lähetetään 450 € varausmaksu. Varaus on vahvistettu, kun opiskelija on maksanut ennakkomaksun 450 € eräpäivään mennessä. Varausmaksua ei palauteta.

Loppusuoritus (2040 €) kurssimaksusta tulee maksuun ennen kurssin alkua ja sen voi maksaa verkkopankissa tai osamaksulla. Mikäli maksut ja maksuajat laiminlyödään, voidaan varaus peruuttaa ilman erillistä opiskelijalle tehtävää ilmoitusta.

Koulutuksen sisältö:

• Mitä PT tekee?
• Anatomian perusteet
• Harjoitusliikkeiden tekniikan opastus
• Asiakkaan ohjaaminen salilla, teoria ja käytännön harjoittelu
• Taustatietokaavake
• Ruokavalio ja lisäravinteet
• Ravinto-ohjelmien suunnittelu
• Kuntosaliharjoittelun tavoitteet, voimaharjoittelu, fitness ja kehonrakennus
• Voimaharjoittelun metodit
• Harjoitusohjelmien suunnittelu
• Rasvanpoltto
• Lihashuolto
• Yleisimmät sairaudet ja niiden vaikutus harjoitus- ja ravinto-ohjelmien suunnittelussa
• Syömishäiriöt
• Henkinen ja psyykkinen valmennus, motivointi ja tsemppaus
• Viestintä ja vuorovaikutus
• Seuranta ja ruokavalio
• PT-palveluiden tuotteistaminen, markkinonti, oman yrityksen perustaminen
• Ohjatut PT-treenit
• Loppukokeet

Koulutusviikonloput: