Simppeli | UUTUUS! 79€

Osta tästä!
Valmentaja
Matias Koistinen
Matias Koistinen
Kesto
6
VIIKKOA
Hinta
79
EUR

Valmennus alkaa

15.07.2024

Tervetuloa Simppeliin!

Simppeli on uusi ravintovalmennus, joka tekee laihtumisesta helpompaa.

Laihduttaminen voi olla hankalaa, kun kiire painaa päälle ja syöminen on vähän mitä sattuu. Aterioita jää väliin, napostelu vie helposti mennessään, eikä terveelliselle syömiselle ja ruuanlaitolle meinaa millään löytyä aikaa. Tarkan ruokavalion noudattamisesta puhumattakaan.

Kuulostiko tutulta?

Siksi olen suunnitellut täysin uuden konseptin, jossa ei ole yksittäistä ruokavaliota vaan ateriapankki joka tekee syömisestä helpompaa ja siksi sen avulla on helpompi laihduttaa.

Simppeli helpottaa ruokakaupassa käyntiä, nopeuttaa ruuanlaittoa ja pitää huolen että syöt terveellisemmin.

Simppelin ateriapankista löydät aina kiireen keskelle helpon ja terveellisen ateriavaihtoehdon. Voit valita fiksumpia ruokavaihtoehtoja ilman, että nuudeleita tai pikaruokaa pitäisi välttää tai viikonlopun leffakarkit olisivat “kiellettyjä”.

Simppeli auttaa sinua tekemään terveellisiä ruokavalintoja päivittäin ilman turhaa säätöä ja suurempia ponnisteluja.

Kun haluat tehdä laihtumisesta helppoa ja elämästä kevyempää, niin Simppeli tarjoaa onnistumisia ja hyvää oloa kiireisenkin arjen kestävällä tavalla - tervetuloa mukaan!

TERVEHDYS! 👋 MINÄ OLEN VALMENTAJASI, KOUTSI KOISTINEN

block_image.alt

Tervehdys! 👋 Olen Matias Koistinen, tuttavallisemmin Koistinen.

Vastaan Fitfarmin valmennustiimistä ja ohjaan sekä Personal että verkkovalmennus-asiakkaita kohti omia unelmiaan ja tavoitteitaan. Jos haluat tuloksia, minulta saat työkalut. Olen mies ruudun takaa, jolta voit kysyä valmennuksen aikana ja jonka videoista ja luennoista on monelle tullut kullanarvoista oppia oman terveyspolkunsa jatkoksi.

Toivotan sinut lämpimästi tervetulleeksi helpomman laihtumisen tielle Simppeliin!

SIMPPELI ON SINULLE, JOS HALUAT

  1. Helppoutta syömiseen - Simppeli tekee terveellisestä syömisestä superhelppoa. Valmiit ateriavaihtoehdot ja selkeät ohjeet poistavat arjesta ruokastressiä
  2. Joustavuutta kiireiseen arkeen - Unohda tiukat dieetit tai kiellot. Sen paremmin pikanuudeleista kuin pikaruoka eivät ole kiellettyjä - Simppeli auttaa tekemään enemmän terveellisiä valintoja päivittäin.
  3. Käyttää vähemmän aikaa ruuanlaittoon - Simppelissä on nyt täysin uutena sisältönä Terveys-tuunatut ateriat. Voit siis käyttää valmisruokia ja prosessoituja elintarvikkeita ja tuunata niistä terveellisempiä, kun haluat säästää aikaa. Kaikki Simppelin ateriavaihtoehdot ovat terveellisiä ja maukkaita.
  4. Polttaa rasvaa ja kiinteytyä - Simppeli auttaa sinua laihtumaan ilman stressiä. Ohjeet jokaiselle päivän aterialle tekevät laihduttamisesta helppoa ja selkeää.
  5. Rennompia ruokaostoksia - Me olemme tehneet tutkimustyön puolestasi ja valitsimme ravintoarvoiltaan parhaat valmisruoat. Ei enää tuskailua kaupan hyllyjen välissä - Simppelistä löydät helposti hyviä ja terveellisiä vaihtoehtoja.
  6. Laihduttaa helpommin - Ateria kerrallaan kohti terveellisempää elämää ilman monimutkaisia dieettejä. Yksi terveellinen ateria päivässä riittää alkuun, ja jokainen onnistuminen vie sinut lähemmäs tavoitettasi.

Simppeli tekee syömisestä siistimpää ja laihtumisesta helpompaa - kokeile ja huomaa ero!

block_image.alt

Joskus elämä on hankalaa ja juuri silloin terveydestä huolehtiminen on tehtävä helpoksi

Mietin miten voisin auttaa jokaista, joka haluaa laihtua, mutta ei pysty sitoutumaan tiukkaan dieetti-ruokavalioon. Rupesin pohtimaan keinoja, joilla voisin auttaa syömään terveellisesti, ilman että siitä tehdään yhtään isompaa numeroa.

Ja siitä se Simppelin idea sitten lähti.

Laihduta ilman stressiä

Simppelissä haluan, että onnistut laihtumaan ilman turhaa stressiä ja monimutkaisuutta. Simppeli auttaa sinua ottamaan pieniä, mutta merkityksellisiä askeleita kohti terveellisempää elämää. Jokainen terveellinen ateria on askel oikeaan suuntaan ja jokainen onnistuminen lasketaan. Ja jos askel rullaa heti alusta, niin pidetään vauhtia yllä.

Nimittäin jos syöt Simppelin aterioita koko valmennuksen ajan, tulet syömään palttiarallaa 200 terveellistä ateriaa. Mutta kuka niitä laskee. Pääasia on, että syöt enemmän terveellisiä aterioita kuin ilman Simppeliä.

Ja tärkeintä on tietää, että olen suunnitellut kokonaisuuden sinun puolestasi täysin valmiiksi joten Simppelissä pääset istumaan lähes valmiiseen pöytään. Simppeli toimii kiireisen arjen pelastajana. Kuka meistä muka syö 365 päivää vuodessa itsetehtyä ruokaa täysin ravitsemussuositusten mukaisesti?

Voit olla varma, että Simppelissä terveellinen syöminen sujuu helpommin kuin koskaan ja onnistumiset tuntuvat hyvältä!

Mihin simppelin teho perustuu?

Tutkittuun tietoon ja käytännön kokemuksiin Fitfarmin satojen tuhansien asiakaskokemusten ja palautteiden pohjalta.

Simppelin ateriat on suunniteltu mahdollisimman helpoksi juuri siksi, koska yksittäinen tärkein tekijä painonpudotuksessa on se, miten hyvin pystyt sitoutumaan tekemiseen. Ja tekeminen loppuu heti, jos homma menee liian vaikeaksi. Yksi simppeli ateria päivässä riittää. Tavoitteena voi olla 4-5.

Ja jos tavoitteena on maksimoida rasvanpoltto syödään mahdollisimman paljon simppeli-aterioita. Eikä maailma kaadu siihen, jos et onnistu, Simppeliin on helppo palata heti seuraavan aterian yhteydessä. Simppelissä tulet satavarmasti syömään terveellisemmin ja huomaamaan tuloksia 6 viikossa!


Simppeli tarjoaa sinulle helppoja, nopeita ja maukkaita aterioita - mukana on myös terveys-tuunattuja valmisruokia niihin hetkiin kun ruoanlaitto ei napostele. Ei enää turhaa päänvaivaa siitä, mitä söisit kiireisenä päivänä.

Miten simppeli toimii?

  • Syö vähintään yksi terveellinen ateria päivässä: Voit aloittaa yksinkertaisesti lisäämällä Simppelistä yhden terveellisen aterian päivässä. Se voi olla nopea valmisruoka, jonka tuunaat terveellisemmäksi.
  • Koko päivän terveellinen ruokavalio: Jos haluat ottaa isomman askeleen rasvanpoltosta, voit koostaa koko päivän syömisesi Simppeli-aterioista. Minä olen tehnyt työn puolestasi, joten simppeliä on helppo noudattaa läpi kiireisenkin päivän.
  • block_image.alt

    Simppelin painonpudotusohjeet koostuvat valmiista aterioista

    Suunnittelin Simppelin niin, että voit myös hyödyntää valmisruokia, joilla teet arjestasi sujuvampaa ja terveellisempää. Voit valita nopeat ja helpot Terveys-tuunatut ateriat arjen kiireeseen tai itsetehdyt ateriat silloin, kun haluat nauttia maukkaasta ja terveellisestä kotiruoasta ilman kiirettä.

    Ateriat koostuvat monipuolisesta ja terveellisestä ravinnosta, ja valmennuksen aikana opittuja ruokailutapoja on helppo jatkaa arjessa valmennuksen jälkeen.

    FITFARM SOVELLUKSESSA ON KAIKKI VALMENNUKSEN SISÄLTÖ JA VALMENTAJA KULKEE MUKANA MATKASSASI!

  • Tarkista kaupan hyllyjen keskellä Simppeli-aterian tarvikkeet.
  • Sovellus pitää sinut kartalla valmennuksen etenemisestä. Sovellukseen voit asettaa itsellesi omia tavoitteita sekä toteuttaa seurantaa vaikkapa aterioita kirjaamalla.
  • Saat aina ilmoituksen, kun valmentaja vastaa viestiisi tai esimerkiksi uusi asiantuntijasisältö on julkaistu. Voit halutessasi keskustella myös muiden valmennettavien kanssa. Ympäristöllä on vaikutusta motivaatioon ja hyvän yhteisön keskellä jaksat itsekin tehdä töitä tavoitteiden eteen paremmin.
  • Kaiken tämän voit tehdä halutessasi nimimerkillä.
  • Simppeli sisältää:

    • Laajan 50 vaihtoehdon Simppeli-ateriapankin

    • Kävelyohjelma painonpudotuksen tueksi

    • Valmentajan kysymys- ja vastausfoorumin (arkipäivisin, valmennuksen ajan)

    • Asiantuntijasisältöä, joka auttaa sinua onnistumaan painonhallinnassa

    • Fitfarmin mobiilisovelluksen, josta löydät kaikki ateriat ja valmennussisällön sekä voit kysyä valmentajalta 

    Meillä voit maksaa
    Fitfarmin maksutavat

    Ohjeet liikuntaedulla maksamiseen näet OSTA TÄSTÄ -painikkeen jälkeen, joka löytyy sivun ylälaidasta.

     


    Haluatko maksaa liikuntaeduilla?