03.07.2018 1 min lukuaika

 



"Takana 12 vkon Superdietti. Elämäntapaa lähdin hakemaan ja elämäntavan tavoitin. Epäilin suuresti että kaltaistani jojoilijaa ei saataisi ruotuun mutta olin niin väärässä. Opin matkani aikana tavattoman paljon, aloin ymmärtämään miksi olen aiemmin epäonnistunut dieeteissäni ja mikä on se juttu, millä onnistun pysyvästi. Ymmärsin nyt myös sen, kuinka huonosti olen voinut jo pitkän aikaa vaikka uskottelin itselleni muuta. Kroppani ei enään toiminut kunnolla enkä tiennyt miten lähden asiaa hoitamaan, omat yritykseni eivät onnistuneet. Onnekseni huomasin alkavan GFG:n johon osallistuin ja josta hyppäsin suoraan SD:lle.


Kohentunut kunto, toimiva kroppa ja aineenvaihdunta antoivat vertauskuvaa vanhaan ja kauhistuttaa ajatuskin paluusta entiseen. Mahtavaa miten olen oppinut syömään nyt oikein ja rakastunut urheiluun uudelleen. Tämän tyylin aion pitää!  Kuvat ovat Superdieetin ekalta ja vikalta päivältä. -Kaisa"





LIITY SÄHKÖPOSTILISTALLE JA SAA ILMAISIA VINKKEJÄ