02.10.2017 1 min lukuaika



Kaverini houkutteli minut FitFarmin pariin. Kiitos hänelle!
Ennen söin vain pari kertaa päivässä ja kävin useita kertoja viikossa tupla jumpissa ja kehoni vain paisui.
Lite Weight Lossin ohjein opin säännölliseen ja terveelliseen ruokailuun nälkä näkemättä sekä järkevän treenaamisen taidon ja tuloksia alkoi tulla nopeaan tahtiin. Ruoka-ainepankin avulla oppi tekemään oikeita valintoja ja se myös monipuolisti ruokavaliota.
Kiloja putosi 8 viikossa 7 kg, vyötäröltä lähti 12 cm ja lantiosta 7 cm. Nyt matkani jatkuu Bikini Challengella kevätkuntoon!

-Anne

LIITY SÄHKÖPOSTILISTALLE JA SAA ILMAISIA VINKKEJÄ