Ihminen henkilövaa'an päällä. Ketogeenisellä ruokavaliolla voi onnistua painonpudotuksessa.

Painonpudotus ketogeenisellä ruokavaliolla

06.09.2019 2 min lukuaika

Ketogeeninen ruokavalio on tehokas painonpudotukseen ja laihdutukseen sillä keho ohjataan käyttämään sen omia rasvavarastoja energianlähteeksi.
Lue lisää
fitfarm keto49 on suosittu valmennus joten antaa asiakkaiden

KETO49™ - asiakkaiden kokemuksia

29.07.2019 2 min lukuaika

FitFarm Keto49 on saavuttanut huikean suosion! Koska ihanat asiakkaamme ovat ehdottomasti parhaat henkilöt kertomaan valmennuksesta, annetaan heille puheenvuoro!
Lue lisää
fitfarm keto49 on ketogeeninen ruokavalio, jolla voi polttaa rasvaa ja laihtua

Let’s talk about (ketogenic) diet!

24.07.2019 4 min lukuaika

Mitä tarkoitetaan sanalla dieetti ja miten se liittyy Keto49-valmennukseen? Onko ketogeeninen dieetti sama asia kuin ketogeeninen ruokavalio tai elämäntapa? Käydäänpä faktat läpi yhdessä!
Lue lisää

pallogrillissä kypsyvää terveellistä ruokaa kuten kanavartaita, pihvejä sekä kasviksia jotka sopivat myös ketogeeniseen ruokavalioon

Kesällä on helppo nauttia kun ruokavalio on kunnossa

28.05.2019 2 min lukuaika

Grillikesä on saapunut ja nyt on aika päivittää grillissä tirisevät ruoat! Unohda rasvaiset ja suolaiset grilliruoat ja vaihda ne esimerkiksi näihin terveellisempiin.
Lue lisää
ketogeeniseen ruokavalioon sopivia ainesosia pöydällä. avokadoa, öljyä, pähkinöitä siemeniä ja lohta

Miten paljon tiedät ketogeenisestä ruokavaliosta?

21.05.2019 1 min lukuaika

Lue lisää
ketogeeninen ruokavalio ja herkullisen näköisiä katkarapuja haarukassa

Miten ketogeeninen ruokavalio eroaa vähähiilihydraattisesta ruokavaliosta?

20.05.2019 4 min lukuaika

Lue lisää

ketogeenisen ruokavalion aineksia kuten öljyjä avokadoa pähkinöitä ja lohta

Miten ketogeeninen ruokavalio toimii?

20.05.2019 2 min lukuaika

Lue lisää
Kuva ihmettelevästä naisesta kysymysmerkkien kanssa.

Mikä ihmeen Keto?

08.05.2019 3 min lukuaika

Lue lisää
Jutta Larm näyttää ok merkkiä Keto49-valmennukselle.

Keto49 kokemuksia

07.05.2019 2 min lukuaika

Lue lisää

Nainen istuu rannalla ketogeeniseen ruokavalioon sopivan vihersmoothien kanssa.

Jutan top 5 -ruokavinkit reissuun

23.04.2019 2 min lukuaika

Lue lisää
Jutta Larm hymyilee ja pelleilee parsakaaleilla. Jutta kokeili FitFarmin uutuusvalmennusta, Keto49.

Miltä keto maistui? Lue Jutan kokemukset keto-kokeilusta!

15.04.2019 3 min lukuaika

Jutta kokeili FitFarmin uutuusvalmennusta, joka perustuu ketogeeniseen ruokavalioon. Miten kokeilu meni ja mitä mieltä Jutta on ketogeenisestä dieetistä?
Lue lisää

LIITY SÄHKÖPOSTILISTALLE JA SAA ILMAISIA VINKKEJÄ