fitfarm funcfit sisältää myös vinyasa flow jooga-harjoitukset

Joogaa vastapainoksi suorittamiselle ja kiireiseen elämänrytmiin!

08.08.2019 2 min lukuaika

Silloin kun arki on täynnä kiirettä ja stressiä, mukaan tarvitaan myös vastapainoa. Omaa aikaa ja paikkaa, jossa keho ja mieli pääsee rauhoittumaan.

Hektisen ja kiireisen arjen pyörteissä on tärkeintä oppia kuuntelemaan omaa kehoa ja sen antamia signaaleja.

Lue lisää
fitfarm funcfit valmennuksessa treenataan kehonpainolla

Toiminnallisella kehonpainotreenillä sporttinen, vahva ja toimiva keho!

22.07.2019 2 min lukuaika

Kehonpainoharjoittelulla voi saavuttaa vahvan, liikkuvan ja toiminnallisen kropan, joka myös näyttää hyvältä! Et siis todellakaan tarvitse välineitä treenataksesi monipuolisesti, tarvitset vain hyvän ohjelman, kuten FuncFitissa on!
Lue lisää
fitfarm funcfit on valmennus, jossa teet kaikki treenit kotona. kotitreeneillä saavuttaa tuloksia ja mukana on hiit-treeniä, joogaa, lihaskuntotreeniä ja liikkuvuustreeniä

FuncFit-kokemuksia

16.07.2019 1 min lukuaika

FuncFit alkoi ensimmäisen kerran helmikuussa 2019 ja on saanut todellä lämpimän vastaanoton kehonpaino- ja kotitreenin ystäviltä! Tutustu asiakkaidemme kokemuksiin FuncFit-valmennuksesta!
Lue lisää

Kahvakuula, hyppynaru ja jumppamatto, jotka sopivat esimerkiksi FitFarmin valmennuksiin, joissa treenataan kotona.

Vinkit kotitreenivälineisiin

14.06.2019 2 min lukuaika

Lue lisää
FuncFit® valmennus - punnerukset ja muut kehonpainotreenit ovat osa valmennusta.

Treenaa tehokkaasti kotona!

22.03.2019 2 min lukuaika

Lue lisää
FuncFit valmentaja Mirka Vikman.

MIKÄ FUNCFIT™ ON?

07.02.2019 2 min lukuaika

Lue lisää

Liikkuvuuden merkitys

Liikkuvuuden merkitys

01.02.2019 2 min lukuaika

Lue lisää

LIITY SÄHKÖPOSTILISTALLE JA SAA ILMAISIA VINKKEJÄ