Nainen kyykkää laiturilla järven äärellä. FITBELFIE & CORE -valmennus keskittyy pakaroiden ja keskivartalon treenaamiseen.

FITBELFIE® & CORE - Uusi Super Squeeze -tekniikka

03.02.2020 1 min lukuaika

Supersuosittu pakara- ja keskivartalotreeniin keskittyvä FITBELFIE® & CORE -valmennus uudistuu hieman. Helmikuun 2020 lähtöön uutena Super Squeeze -treenitekniikka!
Lue lisää
Nainen treenaamassa pakaroita - FitBelfie® & Core valmennus

FitBelfie® & Core -kokemuksia

21.08.2019 3 min lukuaika

Pakara- ja keskivartalotreeneihin painottuvaan valmennukseen osallistuneet asiakkaat ovat olleet hyvin tyytyväisiä, lue millaista palautetta asiakkaat antoivat.
Lue lisää
Nainen poseeraa kameralle ja treenaa käsipainon kanssa samalla ottaen tukea puulaatikosta.

FitBelfie& Core Tempo Edition alkaa vielä kerran kevään aikana!

10.05.2019 2 min lukuaika

Lue lisää

Pakaran kasvatus onnistuu kun treenin tärkeimmät asiat laittaa kuntoon fitbelfie valmennuksella

5 syytä siihen, miksi pakarat eivät kehity ja vatsapalat eivät tule esiin

28.02.2019 2 min lukuaika

Valmentaja Satu Kalmi kertoo 5 syytä siihen, miksi pakarat eivät kehity ja vatsapalat eivät tule esiin!
Lue lisää
FitBelfie & Core valmennus on pakara- ja keskivartalotreeniin keskittyvä valmennus.

FitBelfie® & Core – Tempo Edition!

22.02.2019 2 min lukuaika

Lue lisää

LIITY SÄHKÖPOSTILISTALLE JA SAA ILMAISIA VINKKEJÄ