Kotitreeniharjoitus laiturilla auringonpaisteessa. FITFARMin huippuvalmentaja Satu Kalmin vinkit naisille kotitreeniin.

6 kotitreenivinkkiä naisille

17.06.2020 2 min lukuaika

Kotitreenikin voi olla tehokas ja monipuolinen vaikka se ei ole samanlainen vaihtoehto kuin salitreeni. Erilainen treeni ei kuitenkaan tarkoita sitä, että se olisi huonompi vaihtoehto. Lue valmentaja Satu Kalmin vinkit kotitreeniin!
Lue lisää
Nainen istuu rannalla treenin jälkeen ja juo proteiinijuomaa. Bikini Challenge® on naisten treenivalmennus.

Uutta Bikini Challengessa - Body Boost -ohjelma

03.01.2020 1 min lukuaika

Naisten suosikkivalmennus, Bikini Challenge® starttaa taas pian. Valmennuksessa on uutuutena Body Boost -kokonaisuus, lue lisää mitä se sisältää!
Lue lisää
fitfarm asiakkaat kertovat bikini challenge kokemuksia

Bikini Challenge -kokemuksia

24.07.2019 5 min lukuaika

Bikini Challenge, BC tai Biksu - rakkaalla lapsella on monta nimeä! Pyysimme osallistujia kertomaan, mitä valmennus heille tarkoittaa, ja täytyy sanoa, että melkein tuli tippa linssiin näitä tekstejä lukiessa!
Lue lisää

bikini challenge ja bc x-treme naiset istuvat jalkaprässin päällä iloisina

Miten Bikini Challenge ja BC X-treme eroavat toisistaan?

03.04.2019 2 min lukuaika

Lue lisää
Kenelle Bikini Challenge on tarkoitettu?

Kenelle Bikini Challenge on tarkoitettu?

03.04.2019 1 min lukuaika

Lue lisää
Bikini Challenge valmennukseen osallistunut nainen venyttelee.

Bikini Challenge® HIIT-treeni

04.03.2019 1 min lukuaika

Bikini Challenge® on valmennus kaikille naisille ja se sisältää kolme eri kokonaisuutta. Lue lisää valmennuksesta ja tee HIIT-treeni Bikini Challenge® tyyliin!
Lue lisää


LIITY SÄHKÖPOSTILISTALLE JA SAA ILMAISIA VINKKEJÄ