PERSONAL TRAINING

 
personal-training-fitfarm-1-kk-valmennus
personal-training-fitfarm-3-kk-valmennus
personal-training-fitfarm-6-kk-valmennus
personal-training-fitfarm-12-kk-valmennus
fitfarm-verkko-pt-etavalmennus-nettivalmennus-henkilokohtainen-laihdutus-painonpudotus-laihduttaminen
fitfarm-verkko-pt-etavalmennus-nettivalmennus-henkilokohtainen-juhla-kunto-haadieetti
fitfarm-verkko-pt-etavalmennus-nettivalmennus-henkilokohtainen-kiinteytys-kiinteyttaminen-5kg
fitfarm-verkko-pt-etavalmennus-nettivalmennus-henkilokohtainen-lihaskasvu-voima-lihasta
hypoxi
personal-training-fitfarm-power-voima-valmennus-mikko-korpeinen
ProFire
20150717_Personal_Training_MindCoach_valmennus
20150717_Personal_Training_kisavalmennus

Personal training- eli yksilövalmennus auttaa Sinua saavuttamaan henkilökohtaiset tavoitteesi. Oli tavoitteesi sitten sixpack, bikinikunto, kisalavat tai kymmenien kilojen painonpudotus – otamme haasteen vastaan.

Valmennusprojektimme sisältää henkilökohtaisia tapaamisia valmentajien kanssa, suunnittelua, käytännön harjoittelua, valvontaa sekä motivointia. Pääset takuuvarmasti elämäsi upeimpaan kuntoon ja saavutat sellaisen vartalon, josta olet aina haaveillut.

Valmentajasi suunnittelee taustatietojen pohjalta juuri sinulle sopivan ruokavalion ja harjoitusohjelman. Omat tavoitteesi ja resurssisi otetaan aina huomioon. Valmentaja myös päivittää ohjelmiasi edistymisesi mukaan.

Valmennustemme avulla löydät omat piilevät voimavarasi, opit käyttämään niitä ja oivallat itsellesi parhaan reitin menestykseen! FitFarm-teamin avulla sitoudut ja panostat harjoitteluusi – omien aikataulujesi puitteissa.

Valmennuspaketit on mahdollista maksaa myös osamaksulla.

Valmennukset:

1 kk valmennus 250 €

3 kk valmennus 390 €

6 kk valmennus 590 €

12 kk valmennus 990 €

Personal training – power, voimavalmennus 590-990 €

Pro Fire – pelastusopiston tai poliisiammattikorkeakoulun fyysisiin testeihin valmistava valmennus 390 €

MindCoach-mentaalivalmennus 890-1350 €

FitFarm & Hypoxi-tehovalmennus 1390 €

Kisavalmennus 1400-1750 €

Henkilökohtaiset valmennukset verkossa:

Verkko-PT: Laihduttaja 299 €

Verkko-PT: Kiinteyttäjä  299 €

Verkko-PT: Lihasta+voimaa  299 €

Verkko-PT: Juhlakuosi  299 €

Lisäpalvelut:

Posing Academy – poseerauspalvelut fysiikkalajien harrastajille

Personal Training -treenit

 

Minustako FitFarm Certified Personal Trainer?

FitFarmin Personal Trainer -koulutus on personal trainerin ammattiin valmistava koulutusohjelma. Kurssin hyväksytysti suorittaneet saavat lisenssin, joka on osoitus vankasta ammattitaidosta.

FitFarm Certified Personal Trainer –lisenssi on mahdollista ansaita osallistumalla neljään koulutusviikonloppuun, sekä suorittamalla valmennuksen päätteeksi hyväksytysti teoriakokeen ja kuntosalilla tapahtuvan käytännön kokeen.

Koulutus pohjautuu vahvasti kuntosalilla tapahtuvaan valmennukseen FitFarmin ajatusmallin mukaisesti. FitFarm Personal Trainer -koulutus takaa opiskelijalle tarvittavat tiedot ja taidot itsenäisenä ammatinharjoittajana toimimiseen.

Koulutuksen jälkeen Sinulla on valmiudet suunnitella henkilökohtaisia harjoitus- ja ravinto-ohjelmia sekä laatia asiakkaan kehitystä edistäviä jatko-ohjelmia. Koulutuksen sisältö on kattava ja kouluttajina toimivat maan parhaat alansa osaajat.

Koulutus koostuu neljästä viikonlopun kestävästä lähijaksosta, jotka toteutetaan Tampereella.

Viikonloput sisältävät teorian lisäksi runsaasti toiminnallista ja käytännönläheistä harjoittelua, joka toteutetaan kuntosalilla. Opetuksessa käytetään luentojen ohessa ongelmalähtöisen oppimisen menetelmiä (PBL = problem based learning).

Harjoitusasiakassuhde kuuluu osana koulutukseen. Opiskelija hankkii oman asiakkaan ja toteuttaa kouluttajien kanssa yhteistyössä Personal Training -valmennuksen ruokavalioineen ja treeniohjelmineen.

Koulutuksen hinta 3000 €. Ilmoittautuminen on sitova ja käsittää koko valmennusohjelman. Ilmoittautumisen yhteydessä maksetaan 450 € varausmaksu.Loppusuoritus 2550 € kurssimaksusta tulee maksuun juuri ennen kurssin alkua ja sen voi maksaa verkkopankissa tai kätevästi Klarna-laskulla tai osamaksulla Klarna-tilillä.

Opiskelija vastaa itse kokonaisuudessaan kurssiviikonloppujen majoituksesta ja ruokailuista.

Kaikki kurssimateriaali oppikirjoineen kuuluu kurssin hintaan.

Kurssin oppilasmäärä on 20 ja paikat täytetään FitFarm Teamin sopivaksi katsomilla henkilöillä ilmoittautumisjärjestyksessä.

Hakuaika elokuussa 2017 alkavaan koulutukseen alkaa myöhemmin keväällä. Hakemukset heli@fitfarm.fi

Lue lisää koulutuksesta täältä.